ラクして整える✨【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】
毎月出演させていただくサンシャインFM フロムモーニング、先日火曜日にお邪魔してきました♪ ずいぶん久しぶりの登場となります…(^◇^;) パーソナルトレーニング専門スタジオプログレス＊トレーナーの井上です […]
『日常が楽！！姿勢が保てる！！身体が締まった！！』
今プログレスのお客様に大人気の姿勢矯正インナー『コアフィット』 解剖学的に考えられていて、きちんと効果を感じることが出来、多くのお客様のお悩み解消につながると確信を持つことが出来たので、プログレスで取り扱うことを決めた商 […]
ボディメンテナンスコースについて
こんにちは！ 休日には必ず神社に行くパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」代表の滋井（しげい）です！ 今週は高千穂方面に行くか、霧島（鹿児島）方面に行くか悩んでいます。。。 どちらにせよ素晴らしい神 […]
「呼吸」が正しくできれば腰痛は改善します！
みなさまこんにちは！ 🙂 コンテストが終わり最近ようやく減量生活も落ち着いてきたのですが、ここに来てチラホラとイベント出演のオファーが入ってきてしまい、結局年末まで減量生活が続きそうなパーソナルトレーニング専門スタジオ「 […]
意外と知らない姿勢のことvol.2
姿勢の種類 前回のブログ「意外と知らない姿勢のこと」でも書いた内容ですが、今回はさらに姿勢を詳しく見ていきたいと思います。はじめに、皆さんが口癖のように言われている「姿勢が悪い！」とは、どのような姿勢を指すのでしょうか？ […]
プログレスワウディー宮崎店 閉店のご挨拶
皆様こんにちは ブログではかなりご無沙汰になってしまったプログレス代表兼パーソナルトレーナーの滋井です 今日は皆様にお知らせです。 日頃当店をご利用いただいているクライアントの皆様には以前からお伝えしているのですが、 本 […]
カラダの問題は足から
みなさんこんばんは パーソナルトレーニング専門スタジオProgress（プログレス）を運営している 株式会社Vigor Life代表の滋井です 8月に2号店であるプログレス宮交シティ店をオープンし早くも3か月が経ちました […]
あなたの姿勢はどのタイプ？
みなさんこんばんは 今週も木曜日は株式会社Ｖｉｇｏｒ Ｌｉｆｅ代表の滋井が担当させていただきます 毎度お馴染みの深夜のブログ更新となっております いつも長文のブログになってしまいますが、どうぞ今回も最後までお付き合いくだ […]