インスタライブ「美と健康のLife UPチャンネル」スタート！！
2025年3月19日
こんばんは！！ 本日より、プログレスのインスタライブをスタートしました！！ 告知が遅れたのは、チャンネル名をどうするかで時間がかかってしまって💦 私たちトレーナーの強みを生かした名前にしたいと考え、ようやく決まりました！ […]
新サービス「からだマネジメント」
2020年1月22日
皆さまこんにちは！ 来月開催される都農尾鈴マラソンに向けて練習を開始しているプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜代表の滋井です。 長距離を走るのは苦手な方なのですが、昨年末にフルマラソンを走っているからか１０ […]
花粉症・鼻炎にお悩みの方へ
2019年5月2日
みなさんこんにちは！ プログレス～パーソナルトレーニング&ピラティス～代表の滋井（しげい）です！ もう時期は過ぎてしまったかもしれませんが、冬から春にかけての季節は毎年花粉症の症状に悩まれている方も多いのでは […]