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みなさんは彼に気づいていますか?

こんにちは。プログレス〜パーソナルトレーニング&ピラティス〜✳︎トレーナーの井上です(*・ω・)ノ 今週の土曜日にリレーマラソン大会があることに、只今ストレスを感じまくっております。。。_| ̄|○ 練習をしようしようと思 […]

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肩こりからくる頭痛や吐き気で悩んでいませんか?

こんにちは。あっという間に5月も終わりですね〜( ̄▽ ̄;) ほんと早い。。。? バタバタと過ぎましたが、月初めに立てた目標を今月はしっかりと達成することが出来ました? なかなか自分で立てた目標なのですが、達成することが難 […]

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