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たった5分で骨盤が整う!IS-Core【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】

こんにちは♪宮交シティ3Fにあります、パーソナルトレーニング専門スタジオProgress(プログレス)のweb担当ずんずんずん子です( ˙꒳​˙ᐢ みなさんはこんなお悩みありませんか??猫背や反り腰などの姿勢が気になる? […]

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5分座るだけで骨盤が整っちゃう!

こんにちは♪ 宮交シティ3Fにあります、パーソナルトレーニング専門スタジオProgress(プログレス)のweb担当ずん子です(・∀・)/   最近、若かったころは気にならなかったことが気になりだし… 歳を重ね […]

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たった5分で骨盤が整う!IS-Core(アイエスコア)とは?

みなさんこんにちは! 神社と読書と日本をこよなく愛するパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」代表のしげい くにあきです! これまでに500社以上の神社をお参りしてきましたが、神社は数千年の時を超えて […]

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