身体について
鍛える前に、動き方を見直しましょう

みなさんこんにちは! 来月出場予定のマラソン大会がコロナウィルス感染予防のために中止になってしまい、複雑な心境になっているパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」代表の滋井です。 状況が状況なだけに、 […]

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発達すれば心も穏やかになる(*´▽`*)~②

こんにちは。【パーソナルトレーニング専門スタジオプログレス】トレーナーの井上です! さっそく前回の続きを書いていきます! 前回のブログがこちら☟☟☟ 前回は発達するための順序は決まっているということをお伝えしました。 そ […]

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発達すれば、心も穏やかになる(*´▽`*) ~①

  先週末に、福岡に研修を受けに行ってきました!! 先月、脳と発達について学んだところなので、より理解が深まりました!! 本当に人のカラダっですごい✨ ということで、今回は発達についてお話しします!! 【パーソ […]

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