トレーニングセミナーIN宮崎２０１５～吉田輝幸氏～
vigorlife
「トレーニングセミナーIN宮崎２０１５」
今回は株式会社PCP代表の吉田輝幸氏をお招きしてのセミナー＆ワークショップを開催致しました。
午前の指導者向けセミナーではFMSを用いた「パフォーマンスUPの為の動作評価方法」
県内外から３０名程の指導者が参加されました。
知ってる方も多いと思いますが、FMSテストは７つのシンプルな動作の評価方法です。
その動作の中には人それぞれのクセ（代償動作）があり、不定愁訴やパフォーマンスの低下などを引き起こす原因ともなります。
今回のセミナーで評価の重要性をさらに再認識し、参加者のそれぞれの現場で伝えて頂きたいと思います！
午後は一般向けのワークショプ！
「EXILEフィジカルトレーナー吉田輝幸が教える！体幹トレーニング」
シーガイアテニスアカデミー様ご協力のもと、インドアテニスコートでの開催が実現しました。
９０名程の参加者の体幹トレーニングは、見ていて圧巻です(笑)
１人でも多くの方に、運動の楽しさを伝えたい！
という想いが形になって実現した瞬間。
約半年かけて進めてきたイベント。
不安で不安でプレッシャーに押し潰されそうでした。
それでも成功を信じて、
Vigor Lifeスタッフ、サポートしてくれた宮崎トレーナー学院（西本くん、宮川くん）、ヒューマンアカデミー福岡校（坂口くん、小川さん、長崎くん、池上くん）の学生達。
スーパースポーツゼビオ様
各協賛企業様、
場所を提供して頂いたシーガイアテニスアカデミー様、
セミナーを盛り上げて頂いたMCの松井武さん、
そして快く講師を引き受けて頂いた吉田輝幸さん、
吉田さんを紹介して頂いた本橋恵美さん、
本当に多くの方々のご協力で無事に終わりました。
なにより、参加者の皆様の笑顔を見れたこと。
全て報われました。
トレーニングセミナーIN宮崎はまだまだ続きます！
次は「夏」！
「パーソナルトレーニングに興味があるけど…
初めてだし、運動も苦手な私が行っても大丈夫かな」
と不安なあなたへ♪
ご安心ください！実はプログレスに通われる方の半数以上の方が「運動が嫌い」「苦手」と言われていた方です。お客様の身体の状態や、姿勢、体力レベルに合わせてオーダーメイドでトレーニングメニューを組みます。
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