お知らせ
未来もずっと元気で楽しく生きていけるためのお手伝いをしたいのです♪

こんにちは。パーソナルトレーニングスタジオ⁑プログレス⁑トレーナーの井上です(*・ω・)ノ     先週末、マラソン大会に出場してきました!!   いや〜2キロ長かった(T_T) 走れば走る […]

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思考
健康の秘訣は自分の身体に興味を持つことから!!

こんにちは。 走るのは、全く好きではないのですが、この頃、マラソンに出る機会を強制的に増やされ、5月からはなんとΣ(・□・;)子供と一緒にランニング教室に通うことになってしまいました(ToT)💦パーソナルトレーニング専門 […]

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思考
あなたの思考があなたの人生を作る

みなさまこんにちは! 年末年始は京都の実家まで車で帰省し、1,500kmの道のりをひたすら運転していたパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」代表の滋井です。 運転は好きなので特に苦ではないのですが、 […]

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