おうちでカラダのために出来ること♪
こんにちは♪宮交シティ3Fにあります、プログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜のweb担当ずんずんずん子です( ˙꒳˙ᐢ ) 今日は、カラダのために何かしたいと思っているけどなかなか…と感じている方へオンライン […]
無料カウンセリングのご案内♪
こんにちは♪宮崎市大淀にあるプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜のweb担当ずんずんずん子です( ˙꒳˙ᐢ ) 今日は プログレスに興味がある方へ \✨無料カウンセリング✨/ のお話をさせてくださいね? […]
ストレス・睡眠と栄養の深い関係！
こんにちは♪宮崎市大淀にあるプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜のweb担当ずん子です( ˙꒳˙ᐢ ) \いよいよ来週《からだマネジメント講座》が開催されます/ テーマは『 ストレスと睡眠 』 […]
こどもは知っている?✨
先日開催しました 〜五感を刺激する〜《こどもひろば》で、歌のお姉さんになった気分で、こどもたちと遊びました(￣▽￣) プログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜の井上です(*･ω･)ﾉ 初めてのコラボイベントでドキ […]
お困りの症状、栄養バランスが原因かも？
こんにちは?宮崎市大淀にあるプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜のweb担当ずんずんずん子です( ˙꒳˙ᐢ ) 今日は、プログレスが提供しているサービスの中で「からだマネジメント」を受けてくださったお客 […]
ぷろぐれすきっず＠こどもひろば、大盛況でした！
こんにちは♪宮崎市大淀にあるプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜のweb担当ずん子です( ˙꒳˙ᐢ ) 7月4日に開催しました「こどもひろば」、大盛況でした！！ 私は写真担当だったのですが予想していた以上の […]
こどもひろばーいよいよ今週日曜日開催！
こんにちは♪宮崎市大淀にあるプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜のweb担当ずんずんずん子です( ˙꒳˙ᐢ ) いよいよ今週日曜日(7/4)！ 前から告知させていただいていた✨こどもひろば @宮交シ […]
お子様の熱中症対策大丈夫ですか？
こんにちは✨宮崎市大淀にあるプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜のweb担当ずんずんずん子です( ˙꒳˙ᐢ ) 今日は熱中症対策についてお話しますね? 先日、私の息子が習い事の途中に熱中症のような症 […]
よくあるご質問について♪
こんにちは♪宮崎市大淀にあるプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜のweb担当ずん子です( ˙꒳˙ᐢ ) 今日はプログレスが初めての方へよくあるご質問についてお話させてくださいね? Q、運動が苦手 […]
子育てで悩みを抱えているママたちへ
こんにちは☀宮崎市大淀にあるプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜のweb担当ずんずん子です( ˙꒳˙ᐢ ) 今日は、子育てで悩みを抱えているママたちへプログラスの子供クラス《ぷろぐれすきっず》のお話をさ […]