あなたの姿勢はどのタイプ?
2015年9月3日
みなさんこんばんは 今週も木曜日はプログレス〜パーソナルトレーニング&ピラティス〜代表の滋井が担当させていただきます毎度お馴染みの深夜のブログ更新となっておりますいつも長文のブログになってしまいますが、どうぞ今回も最後ま […]
姿勢改善、肩こり・腰痛を改善するためには・・・
2015年8月13日
みなさまおはようございます 新規オープンから約2週間経ち、毎日充実した日々を過ごしているプログレス〜パーソナルトレーニング&ピラティス〜代表の滋井です ブログに登場するのはいつぶりか忘れてしまうほど久々ですが、これからみ […]
ゴルフの飛距離が・・・
2015年8月11日
こんばんは♪ 先日、担当するお客様から、 ゴルフの飛距離が伸びたんですー と報告されました そう、プログレスで行うパーソナルトレーニング『ふぁんトレ』(ファンクショナルトレーニング)は、 ゴルフの飛距離も向上することがで […]
基礎的な筋力の重要性
2015年5月8日
こんばんは!美?担当のYUKA ですこのところ、バレエのコンクールの引率や、バーオソルスキルアップ研修、発表会の出演などバレエの方で忙しくしておりました。バレエのコンクールでは小学生から高校生までのいろんな年齢の子供たち […]
宮崎県バスケットボール協会の方々向け講習会
2015年4月12日
皆様こんにちは! 相当久々に登場のパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス」代表の滋井です そろそろ私の存在を忘れられる頃だと焦っているわけではありませんが(笑)、ブログの更新です 今日は久々に制服を着 […]
トレーニングセミナーIN宮崎2015~吉田輝幸氏~
2015年2月9日
「トレーニングセミナーIN宮崎2015」 今回は株式会社PCP代表の吉田輝幸氏をお招きしてのセミナー&ワークショップを開催致しました。 午前の指導者向けセミナーではFMSを用いた「パフォーマンスUPの為の動作評価方法」県 […]