あなたの姿勢はどのタイプ？
みなさんこんばんは 今週も木曜日はプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜代表の滋井が担当させていただきます毎度お馴染みの深夜のブログ更新となっておりますいつも長文のブログになってしまいますが、どうぞ今回も最後ま […]
姿勢改善、肩こり・腰痛を改善するためには・・・
みなさまおはようございます 新規オープンから約２週間経ち、毎日充実した日々を過ごしているプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜代表の滋井です ブログに登場するのはいつぶりか忘れてしまうほど久々ですが、これからみ […]
ゴルフの飛距離が・・・
こんばんは♪ 先日、担当するお客様から、 ゴルフの飛距離が伸びたんですー と報告されました そう、プログレスで行うパーソナルトレーニング『ふぁんトレ』（ファンクショナルトレーニング）は、 ゴルフの飛距離も向上することがで […]
基礎的な筋力の重要性
こんばんは！美?担当のYUKA ですこのところ、バレエのコンクールの引率や、バーオソルスキルアップ研修、発表会の出演などバレエの方で忙しくしておりました。バレエのコンクールでは小学生から高校生までのいろんな年齢の子供たち […]
宮崎県バスケットボール協会の方々向け講習会
皆様こんにちは！ 相当久々に登場のパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス」代表の滋井です そろそろ私の存在を忘れられる頃だと焦っているわけではありませんが(笑)、ブログの更新です 今日は久々に制服を着 […]
企業様向け出張トレーニング指導
みなさんこんばんは 最近１歳２か月になる娘がパパと呼んでくれるようになって嬉しい株式会社Ｖｉｇｏｒ Ｌｉｆｅ代表兼パーソナルトレーナーの滋井 邦晃です でもたまに僕がいない方向に向かってパパと呼んでいることもあるので、パ […]
日本一幸せな従業員をつくる！
みなさんこんばんは そろそろタンニングマシンで日焼けを始める予定のプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜代表の滋井 邦晃です 今日は宮崎県庁にお勤めのクライアントから招待されていた映画の上映会に行ってきました […]