いくつになっても美しく元気な体を保ちませんか？
こんにちは！トレーナーの井上です(*･ω･)ﾉ 先日、ダンスパーソナルレッスンを受けてくださっている生徒さんたちが出ている、バレエの発表会に行ってきました！６つのバレエ教室がそれぞれに発表する会だったので、それぞれのお教 […]
体幹って何？着物を着て思うこと
こんにちは！もう１０日も過ぎてしまいましたが、「建国記念の日」に、日本人らしく着物を着てみました。トレーナーの井上です('ω')ノ よく考えたら、着物を着るのは、成人式以来なんじゃないかというくらい、まったく着てこなかっ […]
みんなの笑顔が溢れた時間✨【パーソナルトレーニング＆ピラティス プログレス宮崎】
こんにちは！！おいしいお米を食べて、大満足のトレーナーの井上です(*･ω･)ﾉ ご案内していました、初の試みである、元気な体を作るためのイベント《KOME米トークwithおむすび》🍙🍙🍙を無事に開催することが出来ました♪ […]
体に不具合はありませんか？【プログレス パーソナルトレーニング＆ピラティス/宮崎市】
こんにちは。パーソナルトレーナーの井上です。今年もどうぞよろしくお願い致します。 年明け早々、大変なことが続き、当たり前だと思っている日常は、当たり前ではないと痛感させられます。暖かい部屋があり、食べるものがあり、お湯が […]
子どもの可能性が発揮できる瞬間✨【プログレス パーソナルトレーニング＆ピラティス／宮崎市】
こんにちは！パーソナルトレーニング＆ピラティス プログレスの井上です(*'▽'*) イベントが次々にありまして、なかなか報告も追いついてないですが、10月末に、「ぷろぐれすきっず」体験イベントを行いました♪ 4歳から小学 […]
健康で幸せに生きていくためには「学び」が必須✨【プログレス パーソナルトレーニング＆ピラティス／宮崎市】
こんにちは！先日、記者会見という初めての体験をし、また、テレビや新聞でも取り上げていただき、日々、ありがたい経験をさせていただいております、トレーナーの井上です(*´꒳`*) 普段は、しっかりトレーナーとして、活動してお […]
企業様向け研修「エミオフィットネス日向様」
みなさんこんにちは！今年は神社検定壱級にチャレンジする予定のプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜代表の滋井です。 日本全国にコンビニよりもたくさんあるのに意外とよく知らない神社のこと。日本人なのに日本のことを […]
ダンサーの落とし穴【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】
先日、お客様が出演されるフラダンスの発表会を見にいきました。 多少怖がられている パーソナルトレーニング専門スタジオプログレス トレーナーの井上です(￣▽￣)✨ フラダンスをされているお客様が数名いらっしゃるので、日頃か […]
季節の変わり目、ダルさを感じていませんか？【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】
こんにちは。 プログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜の井上です(*･ω･)ﾉ 秋ですねぇ〜。。。 いや、宮崎は全然暑いです(￣▽￣;) 雨ばっかりだった夏が、今頃来たような。。。 しかし、こよみ的に […]
ラクして整える✨【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】
毎月出演させていただくサンシャインFM フロムモーニング、先日火曜日にお邪魔してきました♪ ずいぶん久しぶりの登場となります…(^◇^;) パーソナルトレーニング専門スタジオプログレス＊トレーナーの井上です […]