みなさん毎日何気なく歩いていると思うのですが、その歩き方って正しいと思いますか？

多くの方が1歳で歩けるようになり、そのまま何も気にせずこれまで歩いて生きていると思います。

しかし、正しく歩けているのでしょうか？

膝が痛い、股関節が痛い、腰が痛い、脚が太い、身体が重い、足が重い、足が疲れやすい、お尻がたるむ。。。などなどいろいろな悩みを抱えている方は多いと思います。

その原因が[歩き方にある]と考えたことはありますか？

プログレスで姿勢を整え、正しい歩き方を伝えると、

歩き方なんて習ったことない！！

学校で教えて欲しかった

とほとんどの方が言われます。実際に、歩き方を習いたいという方は多くいます。

なので、正しい歩き方を身に付ける「普通に歩くレッスン２ヵ月コース」を5名限定で行おうと思います。

参加者募集

《参加費》　24,000円（1レッスン3,000円）　※初回に現金でのお支払いとなります。　

《定員》　　５名

《開催日》　9～10月の２カ月間限定　計８回　　土曜日11時から50分　(9月5.12.19.26　10月3.10.17.24　予定）　　　※振替日を３日ほど設定する予定です。

《参加資格》　正しい歩き方を身に付けたい女性

《申込み締切》　9月4日

※定員達した時点で募集は締め切ります。