お知らせ
第2回「走りたくない人のための走る練習会」を開催しました!

みなさんこんにちは!最近日本製の筆箱と財布を入れる袋を購入してご機嫌なプログレス〜パーソナルトレーニング&ピラティス〜代表の滋井です。 やっぱりメイドインジャパンのクオリティは手にした瞬間に違いが分かりますね。いや、違い […]

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お知らせ
第1回「走りたくない人のための走る練習会」を開催しました!

皆さんこんにちは! 今年から前厄に入るため、大好きな高千穂神社で厄払いをしてもらってきたプログレス〜パーソナルトレーニング&ピラティス〜代表の滋井です。 ご祈祷いただいた神職さんからは、これから3年間は慎み深く健康に気を […]

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お知らせ
走りたくない人のための走る練習会!

こんにちは!プログレス〜パーソナルトレーニング&ピラティス〜Web担当のずん子です( ˙꒳​˙ᐢ ) ・運動が嫌い ・走るのも苦手 ・走り方も分からない ・でも走り方を教えてもらえるなら教えてもらいたい… ・走れるように […]

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スポーツ
スポーツの秋

スポーツの秋=ケガ? スポーツの秋と言われるほど、外での活動がしやすい季節になりました。最近、ランニングする方をよく見かけるようになりました。 マラソン大会など、イベントに向けて練習するのも目標があって楽しいですし、これ […]

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