運動って素晴らしい♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪
2021年10月28日
先週末開催されたユニバーサルフィールドさん主催の《宮崎ナイトリレーマラソン大会》 今年も楽しく参加してきました٩( 'ω' )و ３キロも走ったのに、全く筋肉痛もこず、（←まだきてないだけじゃないと甲斐トレーナーに毒を吐 […]
今年もリレーマラソン大会に出場して思うこと
2020年10月9日
みなさんこんにちは！ 先日出場したトレイルランニングの筋肉痛が４日経っても治らなくて、階段の上り下りが恐怖になっているプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜代表の滋井です！ 昨年から始めたトレイルランニングです […]
宮崎ナイトリレーマラソンに出場してきました！
2019年9月11日
みなさんこんにちは！ 先日、６月に受講していた神社検定の参（三）級・弐（二）級の合格通知が届いてめちゃくちゃ嬉しいプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜代表の滋井です。 この検定のために学生時代以来にちゃんと勉 […]