宮交シティへ移転して２年になりました！
vigorlife
みなさんこんにちは！
昨日まで３日間の高千穂旅行を大満喫してきたプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜代表兼パーソナルトレーナーの滋井です 🙂
やはり宮崎だけでなく、日本の財産ともいうべき『神話の故郷』高千穂の神社や大自然は素晴らしかった！
自然の偉大さを身をもって感じることで、自分の存在や悩みなんてあまりに小さすぎるということに気づき、改めて自分の思うままに進んでいこう！という前向きな気持ちになることができました。（特に病んでいたわけではありません。笑）
たまにはこうやって非日常を取り入れリフレッシュする時間を作ることって大切ですよね。
必ずまた時間を作って訪れたいとおもいます♪
宮交シティへ移転して２年になりました！
さて、そんなこれ以上ない最高なタイミングでプログレスは２周年を迎えることができました！
無事にこの日を迎えることができたのは、いつも陰で支えてくれている家族、スタッフ、顧問の三田先生のおかげです。
本当にありがとうございます！
そしていつもプログレスをご利用下さっているクライアントの皆様にも感謝の気持ちでいっぱいです。
ありがとうございます！！
少し振り返って昨年のブログを読んでみると(１周年記念パーティーを開催しました！)昨年の今頃はどん底からようやく這い上がってきたタイミングだったようですね。。。笑
今だからこそよくわかりますが、当時は店舗を移転したばかりでまだまだ落ち着いていない時期にも関わらず、あれもこれも手を出して結局空回りして本当にやりたいこと、お客様が求めていることに集中して力を注ぐことができないような状態を自ら作り出してしまっていました。
トレーニングで言うと、まだカラダを安定させる能力が身についていない段階で負荷をかけてアクティブなトレーニングをしているような状況です。
安定させられないのに激しい運動をすることで、結局はフォームを崩してしまいカラダのあちこちに故障が出てくる原因となります。
そんな状況では良い店舗運営なんて出来るはずもないですよね。
こうやってトレーニングで考えると簡単に理解できるんですけどね～(笑)
昨年は土台を安定させる１年！
昨年はようやくそのことに気づき、
・自分たちが本当に届けたいこと
・お客様から求められていることに集中しよう！
と、まずは土台を安定させることに注力した１年でした！
具体的には
・プログレスにはどんなお客様に来てもらいたいのか？
ということと、
・お客様に喜んでもらうために私たちはどんな能力を日々磨いていく必要があるのか？
ということを深く掘り下げて考え行動に移していきました。
その成果がようやく目に見えて現れ始めて、本当に素敵なお客様が集まって来てくださり、スタッフの成長も実感し、毎日楽しく仕事をさせていただく環境が少しずつできてきているのを実感しています。
これからの１年はさらなる安定を目指して動くこと！
そしてこれからの１年はより安定した能力を身に付けるためにも、少しずつ外に向けて動いていきたいと思っています。
私たちが目指していることはこれまでと変わらず
『ホンモノの健康サービスを提供することにより、
クライアントの皆様がＶｉｇｏｒＬｉｆｅ！（活力溢れる人生を！）
を実現できるようにサポートをすること！』
ここを目指してクライアントの皆様にとって価値のあるサービスを創造し、より多くの方にお届けできるよう努力していきたいと思います！
３年目となるプログレスをどうぞよろしくお願いいたします！！
「パーソナルトレーニングに興味があるけど…
初めてだし、運動も苦手な私が行っても大丈夫かな」
と不安なあなたへ♪
ご安心ください！実はプログレスに通われる方の半数以上の方が「運動が嫌い」「苦手」と言われていた方です。お客様の身体の状態や、姿勢、体力レベルに合わせてオーダーメイドでトレーニングメニューを組みます。
TRIAL LESSON
トライアルレッスン
８０分 ５，０００円
＋
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以下のチェックに１つでも当てはまる方、 パーソナルトレーニングが初めての方も、 ぜひお気軽にトライアルレッスンにお申込みください。
- 運動は苦手だが、何か始めなきゃと思っている方
- 今まで運動をほとんどやっておらず、何をして良いのかわからない方
- 骨盤の歪みが気になる方
- 猫背や反り腰等の崩れた姿勢を改善したい方
- 腰痛、肩こり、膝痛の根本的な改善方法を習得したい方
- 病院などで「腹筋、背筋を鍛えなさい」と言われたが、どう動いていいのか不安な方
- ゴルフ、野球、ダンスなどのパフォーマンスを向上したい方
- 自己流でトレーニングをしたけど思うような結果が出なかった方
