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黄緑Tシャツ&スパッツでラジオに出演してきました( ̄▽ ̄)

こんにちは。 最近、いろいろなことが重なって押し寄せてきているため、バタバタしてて余裕がなく、 交感神経が有意気味のパーソナルトレーニング専門スタジオ トレーナーの井上です( *`ω´) 追われすぎて大切な情報発信を怠っ […]

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ハラマキをしてラジオに出てきました\(//∇//)\〜Part 2〜

先日、ハラマキでラジオに出させていただいたばかりですが、 (🎙 前回のラジオでハラマキブログはこちら👉https://vigor-life.com/2022/03/09/haramaki-radio/   また […]

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ブログ
その腰痛・肩こり・膝痛、姿勢の悪さが原因かも…

こんにちは!プログレスWEB担当のずん子です( ˙꒳​˙ᐢ ) 「姿勢が悪い気がする🤔」というのは分かっていても・どういう姿勢が正しいのか・どうしたらいいのかが分からなかったりしませんか? 姿勢で大きく関係してくる1つが […]

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たった5分で骨盤が整う!IS-Core【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】

こんにちは♪宮交シティ3Fにあります、パーソナルトレーニング専門スタジオProgress(プログレス)のweb担当ずんずんずん子です( ˙꒳​˙ᐢ みなさんはこんなお悩みありませんか?🤔猫背や反り腰などの姿勢が気になる🤔 […]

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お知らせ
着るだけで姿勢が整う『コアフィット』在庫限りで販売終了となります【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】

こんにちは!宮交シティ3Fにあります、パーソナルトレーニング専門スタジオProgress(プログレス)のweb担当ずん子です( ˙꒳​˙ᐢ )今日は在庫限りで販売終了の商品のお知らせをさせてください🤗プログレスでお取り扱 […]

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お知らせ
父の日健康ギフト♪

こんにちは♪ 宮交シティ3Fにあります、パーソナルトレーニング専門スタジオProgress(プログレス)のweb担当 ずんずんずん子です( ˙꒳​˙ᐢ )   いよいよ今週末が父の日✨   プレゼント […]

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リバウンドしないダイエットに必要なことは?

こんにちは! 宮交シティ3Fにあります、パーソナルトレーニング専門スタジオProgress(プログレス)のweb担当 ずんずんずん子です( ˙꒳​˙ᐢ ) 昨夜、途中まで見ていたオンライン講座「からだマネジメント講座ーダ […]

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お知らせ
プロテインはマッチョのためだけじゃない…!

こんにちは! 宮交シティ3Fにあります、パーソナルトレーニング専門スタジオProgress(プログレス)のweb担当 ずんずんずん子です( ˙꒳​˙ᐢ )   プロテインは筋肉をつけたい人がのむものだよね?😅 […]

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お知らせ
夏バテ予防にオススメ!!

こんにちは♪ 宮交シティ3Fにあります、パーソナルトレーニング専門スタジオProgress(プログレス)のweb担当 ずん子です( ˙꒳​˙ᐢ )   最近少しずつ暑くなってきて… 夏バテの予感がしてきませんか […]

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5分座るだけで骨盤が整っちゃう!

こんにちは♪ 宮交シティ3Fにあります、パーソナルトレーニング専門スタジオProgress(プログレス)のweb担当ずん子です(・∀・)/   最近、若かったころは気にならなかったことが気になりだし… 歳を重ね […]

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