プログレスをご利用いただく皆様へ。
新型コロナウィルスによる感染症が宮崎市内でも少しづつ広まってきていることもあり、当店では以下のような対策をもってご利用いただく皆様の安全を確保しつつサービスの提供をしていく所存です。
お忙しい中恐縮ですが、必ず一度ご一読いただき今後の利用についてご検討いただきますようお願いいたします。
①お客様のご利用箇所・及び手の消毒を徹底
スタッフの手の消毒はもちろん、お客様が接触する可能性のあるマット、トレーニング用具、ロッカー内設備（棚、ハンガー、アメニティなど）について、ご利用毎に消毒を行います。
また、スタッフは感染予防のためにマスクを付けて業務を行います。（お客様のマスク装着は強制いたしません。）
また、運動指導の際にスタッフは通常よりも距離を広くとってサポートいたします。
②健康チェック表への記入
新型コロナウィルスへの感染リスクの高いお客様のご利用を避けるため、店頭にて健康チェック表への記入をお願いしております。
③オンライントレーニングのご提案
上記の対策でも不安な方や、お仕事上どうしても自粛せざるを得ない方のために、『zoom（ズーム）』というアプリを利用したオンライン上でのトレーニングサービスを導入します。
インターネット環境のある場所でしたらどこでも画面を通してトレーニングのサポートが可能ですので、店舗にお越しいただくことによる感染リスクを考慮することなくプログレスのパーソナルトレーニングをご利用いただくことができます。
※ご自身でzoomアプリ（無料）をダウンロードしていただく必要があります。
※オンライントレーニングを希望される方は利用方法をご案内しますので、その旨をお問い合わせください。
④ご自宅でできるトレーニング動画を配信
やむを得ず当店をお休み（休会）される方もいらっしゃいますので、これを機にご自宅でもできるトレーニング動画を配信させていただきます。
自粛により感染リスクは軽減しますが、別の疾病リスク（自律神経バランスの低下、免疫力低下、筋力・体力の低下、柔軟性低下による関節疾患など）は向上します。
それらを防ぐためにも、動画を参考にしてもらいながらご自宅でも積極的に体を動かす習慣を作っていただければと思います。
⑤「免疫力向上のための考え方」資料を無料配布
根本的な感染予防は自身の免疫力をいかに低下させない生活習慣を身につけるか？が重要であると私たちは考えています。
今は自粛して誰にも会わず、自宅から一歩も出なければ感染リスクをほぼゼロにすることはできるでしょう。ただ、一生その生活を続けるわけにはいきませんから、新型コロナウィルスが終息したとしても、いつかは元の生活に戻り別のウィルスや病原菌に感染するリスクのある環境に身を置くことになります。（新型コロナウィルス以外のウィルスや病原菌も日常の環境の中に数え切れないほど存在しています。）
ただ、そうなった時に免疫力を向上させようと生活習慣を変えたとしても遅いのです。筋肉や体力をつけるのと同様に免疫力も一朝一夕に向上するわけではありません。なので、この自粛する機会を利用して免疫力を向上させるための考え方を身につけ、生活習慣を変えていくヒントにしていただければと思います。
資料をご希望の方は以下のリンク先のページよりお申し込みください。
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