身体について
規則正しい生活=脳の発達!

前回のブログで、ブドウ糖を簡単に取れるお菓子をご紹介した影響か、イオン宮交シティ店の大粒ラムネが売り切れていましたΣ(゚Д゚) すごい影響力ですね。。。オホホ( *´艸`) プログレス〜パーソナルトレーニング&ピラティス […]

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身体について
疲れが残る原因

こんにちは ≪からだ改革≫を目指し、日々行動しているのですが、まだまだだな~と実感している今日この頃。。。 プログレス〜パーソナルトレーニング&ピラティス〜の井上です。 QRM健康度測定器でかなりいい結果が出たので、 ( […]

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お知らせ
身体の中の健康状態を知る【QRM健康度測定】

こんにちは。 前回《からだ改革!!》と宣言したので、もちろん毎日自分のカラダと向き合っています。 プログレス〜パーソナルトレーニング&ピラティス〜の井上です。 前回のブログはこちら☟ https://vigor-life […]

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姿勢改善
お子様の気になる側弯症が改善!

【お子様は大丈夫?】 こんにちは。お久しぶりです!美担当のYUKAです(^o^)/ 先日、私が担当している中学生の女の子から嬉しい報告を受けました!! 1年前に学校の検査で、側弯症という診断を受けたと背骨が曲がったレント […]

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