株式会社VigorLife経営計画発表会を行いました。【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】
こんにちは。 パーソナルトレーニング専門スタジオトレーナーの井上です(*・ω・)ノ 11月4日に、我が社 株式会社Vigor Lifeの第9期に向けた経営計画発表会を開催させていただきました。 今回で5回目となるこの […]
運動って素晴らしい♪───O(≧∇≦)O────♪【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】
先週末開催されたユニバーサルフィールドさん主催の《宮崎ナイトリレーマラソン大会》 今年も楽しく参加してきました٩( 'ω' )و 3キロも走ったのに、全く筋肉痛もこず、(←まだきてないだけじゃないと甲斐トレーナーに毒を吐 […]
元気になったおばあちゃん
こんにちは(^^) 相変わらずお久しぶりの登場です!パーソナルトレーニング専門スタジオプログレス・トレーナーの井上です( ✌︎'ω')✌︎ 小学生の日記みたいな題名ですが?内容は深いですので、読んでいただけると嬉しいです […]
《オンラインレッスン》が気になっている方へ(´艸`*)
あっという間に2月ですね? お久しぶりの登場になります(*ノωノ) パーソナルトレーニング専門スタジオプログレス トレーナーの井上です(^o^)/ 読書家の滋井代表と違って、なかなか本が進まないので、1カ月に1冊は読む! […]
季節の変わり目、体調崩していないですか?
急に朝晩冷えるようになってきましたね('Д')? お久しぶりのブログになりますm(__)m? パーソナルトレーニング専門スタジオプログレス*パーソナルトレーナーの井上です('ω')ノ 最近、お客様や私の周りで、体調を崩さ […]
ビタミン&ミネラルで夏バテ知らず!!
こんにちは!パーソナルトレーニング専門スタジオプログレス パーソナルトレーナーの井上です('ω')ノ おかげさまで、宮交シティにオープンして、8月1日で5周年を迎えることが出来ました✨ オープンしてからこれまで、本当にた […]
腕の使い方を正して肩こりから解放されたい人は他にいませんか?
こんにちは。 パーソナルトレーニング専門スタジオ【プログレス】の井上です(^o^)/ 小さいころから、クラシックバレエを通して、多くの身体と動き方を見てきたので、それが今の仕事にとっても役立っています!! 最近気になるの […]
宮日生活情報紙【きゅんと】の「働くワタシ図鑑」に載せていただきました!【パーソナルトレーニング&ピラティス/プログレス宮崎】
こんにちは!プログレス〜パーソナルトレーニング&ピラティス トレーナーの井上です(*'ω'*) 最近は動画編集に追われ、というかはまり?またブログを自粛しておりました(;´∀`) というのも、ようやく準備が整い、会員様に […]
自粛疲れの方々を運動で元気に!!やはり運動は大切なこと!!
こんにちは! コロナウィルスの影響で自粛ムードの中、ついついブログを自粛しておりました。。。(;'∀')という言い訳? パーソナルトレーニング専門スタジオProgressトレーナーの井上です('ω')ノ ようやく、落ち着 […]
大人にとっても【発達】って必要なのです!!?
こんにちは。お久しぶりになりますが、コロナ感染予防の臨時休校の影響を受け、なかなかブログを書く時間がありませんでした?(という言い訳。。。?) いや~なかなか大変ですよね(´;ω;`)ウゥゥ 自分の時間も奪われ、これまで […]