こどもひろばへお子さんと遊びにきませんか？
こんにちは? 宮交シティ3Fにあります、パーソナルトレーニング専門スタジオProgress（プログレス）のweb担当 ずんずんずん子です( ˙꒳˙ᐢ ) 【肩こり腰痛改善】と謳っているプログレスですが & […]
プロテインはマッチョのためだけじゃない…！
こんにちは！ 宮交シティ3Fにあります、パーソナルトレーニング専門スタジオProgress（プログレス）のweb担当 ずんずんずん子です( ˙꒳˙ᐢ ) プロテインは筋肉をつけたい人がのむものだよね？? […]
五感を刺激する〜こどもひろば〜 開催いたしますっっ！！
こんにちは。パーソナルトレーニング専門スタジオプログレス⁑トレーナーの井上です(*･ω･)ﾉ ついに解禁✨ あまり宣伝をしていませんが、実はプログレスにはこども向けのクラスがあります♪ その名 […]
夏バテ予防にオススメ！！
こんにちは♪ 宮交シティ3Fにあります、パーソナルトレーニング専門スタジオProgress（プログレス）のweb担当 ずん子です( ˙꒳˙ᐢ ) 最近少しずつ暑くなってきて… 夏バテの予感がしてきませんか […]
未来もずっと元気で楽しく生きていけるためのお手伝いをしたいのです♪
こんにちは。パーソナルトレーニングスタジオ⁑プログレス⁑トレーナーの井上です(*･ω･)ﾉ 先週末、マラソン大会に出場してきました！！ いや〜２キロ長かった(T_T) 走れば走る […]
お父さんの健康を守ろうパート２！！
こんにちは！ 宮交シティ3Fにあります、パーソナルトレーニング専門スタジオProgress（プログレス）のweb担当ずん子です? 先日、父の日のプレゼントにとっっっっっってもオススメな最強武器をご紹介しました。 本日はそ […]
お父さんの健康を守ろうパート１！！
こんにちは！ 宮交シティ3Fにあります、パーソナルトレーニング専門スタジオProgress（プログレス）のweb担当ずん子です。 （まいぷれ宮崎の記事は書かせていただいていましたが、こちらのブログは初めてです！よろしくお […]
宮日生活情報紙【きゅんと】の「働くワタシ図鑑」に載せていただきました！【パーソナルトレーニング＆ピラティス/プログレス宮崎】
こんにちは！プログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス トレーナーの井上です(*'ω'*) 最近は動画編集に追われ、というかはまり？またブログを自粛しておりました(；´∀｀) というのも、ようやく準備が整い、会員様に […]
今後の感染対策についてのお知らせ
皆さんこんにちは！ パーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」代表の滋井です。 長かったコロナウィルスによる自粛の影響も少しづつ落ち着きを見せ、宮崎の街も自粛ムードから解放され動き出す人が […]
身体の中の健康状態を知る【QRM健康度測定】～只今モニター募集中♪
こんにちは。 前回《からだ改革！！》と宣言したので、もちろん毎日自分のカラダと向き合っています。 パーソナルトレーニング専門スタジオ《プログレス宮交シティ店》トレーナーの井上です。 前回のブログはこちら☟ […]