生理痛や更年期のお悩みについて
こんにちは！宮崎市大淀にあるプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜のweb担当ずずん子です( ˙꒳˙ᐢ ) みなさんは、生理痛や更年期でお悩みのこと、知りたいことありませんか？ そんな内容を、『おうちで学べる […]
カラダのお悩み、その場しのぎになっていませんか？
こんにちは！宮崎市大淀にあるプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜のweb担当ずんずんずん子です( ˙꒳˙ᐢ )今日は『プログレスのトレーニング』についてお話させてください♪みなさんは、治療や施術で症状が一時 […]
運動では解決できていないお悩みありませんか？
こんにちは！宮崎市大淀にあるプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜のweb担当ずん子です( ˙꒳˙ᐢ ) 今日は、「自分のカラダについて知りたい、勉強したい！」という方へオンライン講座《からだマネジメント講座 […]
おうちでカラダのために出来ること♪
こんにちは♪宮交シティ3Fにあります、プログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜のweb担当ずんずんずん子です( ˙꒳˙ᐢ ) 今日は、カラダのために何かしたいと思っているけどなかなか…と感じている方へオンライン […]
無料カウンセリングのご案内♪
こんにちは♪宮崎市大淀にあるプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜のweb担当ずんずんずん子です( ˙꒳˙ᐢ ) 今日は プログレスに興味がある方へ \✨無料カウンセリング✨/ のお話をさせてくださいね? […]
ストレス・睡眠と栄養の深い関係！
こんにちは♪宮崎市大淀にあるプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜のweb担当ずん子です( ˙꒳˙ᐢ ) \いよいよ来週《からだマネジメント講座》が開催されます/ テーマは『 ストレスと睡眠 』 […]
お困りの症状、栄養バランスが原因かも？
こんにちは?宮崎市大淀にあるプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜のweb担当ずんずんずん子です( ˙꒳˙ᐢ ) 今日は、プログレスが提供しているサービスの中で「からだマネジメント」を受けてくださったお客 […]
こどもひろばーいよいよ今週日曜日開催！
こんにちは♪宮崎市大淀にあるプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜のweb担当ずんずんずん子です( ˙꒳˙ᐢ ) いよいよ今週日曜日(7/4)！ 前から告知させていただいていた✨こどもひろば @宮交シ […]
子育てで悩みを抱えているママたちへ
こんにちは☀宮崎市大淀にあるプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜のweb担当ずんずん子です( ˙꒳˙ᐢ ) 今日は、子育てで悩みを抱えているママたちへプログラスの子供クラス《ぷろぐれすきっず》のお話をさ […]
実はプログレスは運動が苦手な方が多く来られています
こんにちは。 マラソンが苦手なため、しぶしぶランニング教室に通い始めた、 プログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜⁑トレーナーの井上です(*･ω･)ﾉ ぷろぐれすらんなーずに参加しなくてはならず( ；∀；)（←義 […]