自分のカラダのこと、どれくらい知ってます？
みなさんこんばんは！先週末から３週連続でランニングの大会に出場するため、練習不足で焦っているパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」代表の滋井です！ 特に３週目はトレイルランニング（山の中を走るマラソ […]
「運動したくない人」にこそパーソナルトレーニングが必要な理由
みなさんこんにちは！毎朝自宅の神棚を掃除するのが日課のパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」代表の滋井です。 我が家では毎朝晩に神棚に手を合わせることがルールとなっているのですが、これはよく考えると […]
フェイスケア・ヘッドケアの半額キャンペーン中です♪【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】
こんにちは♪ ヘッド・フェイスケア担当のずん子です♪ 先日、ヘッドケア・フェイスケアの施術を受けていただいたお客様のビフォーアフターです。 ご協力いただけるということでありがたく撮らせていただきました！ありがとうございま […]
慢性疲労、まだまだ諦めないで！【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】
こんにちは、プログレスweb担当のずん子です♪ 先日お知らせしましたオンライン勉強会、 ／ 『からだマネジメント講座ー慢性疲労ー』 がいよいよ来週12/21(火)に開催されますよ～！? ＼ 睡眠時間をしっかりとっているの […]
寝ても寝ても疲れがとれない…とお悩みの方いらっしゃいませんか？【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】
こんにちは！プログレスWeb担当のずん子です( ˙꒳˙ᐢ ) 睡眠時間をしっかりとっているのに ?疲れがとれない ?日中眠気がとれない という方いらっしゃいませんか？ 今月の「からだマネジメント講座」は、そんな方へ向け […]
株式会社VigorLife経営計画発表会を行いました。【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】
こんにちは。 パーソナルトレーニング専門スタジオトレーナーの井上です(*･ω･)ﾉ １１月４日に、我が社 株式会社Vigor Lifeの第９期に向けた経営計画発表会を開催させていただきました。 […]
みなさんの免疫力大丈夫ですか？【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】
こんにちは♪宮交シティ3Fにあります、パーソナルトレーニング専門スタジオProgress（プログレス）のweb担当ずんずんずん子です( ˙꒳˙ᐢ )朝晩が冷え込むようになっていましたね?寒くなってくると活発になるもの、 […]
＼運動が苦手な方大歓迎！／【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】
こんにちは！ web担当ずん子です( ˙꒳˙ᐢ ) ?パーソナルトレーニングに興味はあるけど、運動が苦手… ?こんな私が行っても大丈夫なのかな？ と不安に思われている方いらっしゃいませんか？ […]
ボディメンテナンス10月のご予約埋まりました！【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】
こんにちは！宮交シティ3Fにあります、パーソナルトレーニング専門スタジオProgress（プログレス）のweb担当ずん子（甲斐）です( ˙꒳˙ᐢ )10月中に開催していた?ボディメンテナンス半額キャンペーンですがおかげ […]
季節の変わり目、ダルさを感じていませんか？【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】
こんにちは。 パーソナルトレーニング専門スタジオプログレスの井上です(*･ω･)ﾉ 秋ですねぇ〜。。。 いや、宮崎は全然暑いです(￣▽￣;) 雨ばっかりだった夏が、今頃来たような。。。 &nb […]