自分に合った運動を始めたい方へ
2021年9月8日
こんにちは★宮交シティ3Fにあります、パーソナルトレーニング専門スタジオProgress（プログレス）のweb担当ずん子です( ˙꒳˙ᐢ ) 😩コロナで自粛の生活が続いていて運動不足を感じている😩そろそろ運動を始めたい […]
自分の健康な未来につながる「からだマネジメント講座」一緒に始めてみませんか♪
2021年9月1日
こんにちは！宮交シティ3Fにあります、パーソナルトレーニング専門スタジオProgress（プログレス）のweb担当ずんずんずん子です( ˙꒳˙ᐢ ) 今日は、「おうちで何か健康のためのことを始めたいなぁ🤔」という方へ […]
おうちでからだケア♪
2021年8月25日
こんにちは！宮交シティ3Fにあります、パーソナルトレーニング専門スタジオProgress（プログレス）のweb担当ZUNKOです( ˙꒳˙ᐢ ) 夏休みも終わり、学校が始まったところもあります。 子供と一緒の時間が多か […]