体が本来持っている能力を取り戻す✨【プログレス パーソナルトレーニング＆ピラティス／宮崎市】
夏休みがもう終わろうとしていますね〜 こんにちは！パーソナルトレーニング専門スタジオプログレス トレーナーの井上です(*･ω･)ﾉ 夏休みは、子供たちもトレーニングを受けに来てくれたり、プログレスもにぎやかでした(^^) […]
骨盤がゆがむとどうなるの？【プログレス パーソナルトレーニング＆ピラティス／宮崎市】
こんにちは！ もう6月も終わっちゃいますね💦 ということは、2023年も半分終わろうとしているのですね。。。(￣▽￣;) このところありがたいことに、毎日が充実し過ぎていて、ブログに書きたいことはたくさんあるのに、全然間 […]
骨盤の歪みが５分で整う！【IS-Core（アイエスコア）５００円体験のお知らせ】
こんにちは！ 最近、自宅の庭いじりにはまっているパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス」代表のしげい くにあきです^ ^ 殺風景だった庭に芝生を敷いて、徐々に青々と育ってきているのを見るだけで癒されます。ただ、少 […]
子供たちのために出来ること❤︎やりたいこと！！【プログレス パーソナルトレーニング＆ピラティス／宮崎市】
こんにちは！パーソナルトレーナーの井上です(*･ω･)ﾉ 今日は久しぶりにサンシャインFM 《 from MORNING 》 に出演してきました🎙 プログレスの代表である 滋井の突然の政治・選挙活動で忙しくしていたため、 […]
初めてのコンクールで見事入賞しました✨
こんにちは。 パーソナルトレーニング専門スタジオProgress トレーナーの井上です(*･ω･)ﾉ あっという間に10月ですね💦 わが社（株）Vigor Lifeは、10月から第10期目に入ります。 この節目に、初心に […]
運動嫌いの人のためのプログレス
こんにちは〜♪かなり久しぶりの登場です(￣▽￣;) いや〜時間経つのってほんと早い、、、💦 と実感しているパーソナルトレーニング専門スタジオプログレスの井上です(*･ω･)ﾉ 毎日が充実している証拠ですな〜(*´꒳`*) […]
自分のカラダのこと、どれくらい知ってます？
みなさんこんばんは！先週末から３週連続でランニングの大会に出場するため、練習不足で焦っているパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」代表の滋井です！ 特に３週目はトレイルランニング（山の中を走るマラソ […]
「運動したくない人」にこそパーソナルトレーニングが必要な理由
みなさんこんにちは！毎朝自宅の神棚を掃除するのが日課のパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」代表の滋井です。 我が家では毎朝晩に神棚に手を合わせることがルールとなっているのですが、これはよく考えると […]
フェイスケア・ヘッドケアの半額キャンペーン中です♪【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】
こんにちは♪ ヘッド・フェイスケア担当のずん子です♪ 先日、ヘッドケア・フェイスケアの施術を受けていただいたお客様のビフォーアフターです。 ご協力いただけるということでありがたく撮らせていただきました！ありがとうございま […]
慢性疲労、まだまだ諦めないで！【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】
こんにちは、プログレスweb担当のずん子です♪ 先日お知らせしましたオンライン勉強会、 ／ 『からだマネジメント講座ー慢性疲労ー』 がいよいよ来週12/21(火)に開催されますよ～！? ＼ 睡眠時間をしっかりとっているの […]