必須！！年に一度の姿勢の健康診断
2016年12月16日
健康診断受けていますか？ こんにちは。美担当のＹＵＫＡです。 先日、研修の際に、体組成測定をしたら、なんと体内年齢21歳でした✨ミス・ユニバースに応募できる年齢だわ( *´艸｀) ということで、今回は、姿勢の健康診断 […]
ミス・ユニバースジャパン宮崎 個人指導レポート
2016年12月2日
足の甲の痛みの原因は？ こんばんは。 美担当で、現在、ミス・ユニバース ジャパン宮崎ファイナリストのビューティーキャンプで姿勢改善を担当していますＹＵＫＡです。 今日は、No.11 上村安那さんが、パーソナルトレーニング […]
自分で身体を作り、自分で身体を守る！！
2016年11月18日
こんにちは 😆 美担当のYUKAです✨ 昨日は、月に１度のテクニカルミーティングの日でした。 先日、滋井社長が福岡で受けてきたという『生理学』について学びました。 私たちは当たり前に毎日を過ごし、生きていますが、身体 […]
2017ミスユニバース宮崎 ビューティキャンプ
2016年11月3日
美しさ＝姿勢 先週の日曜日、プログレスが担当する第１回目のビューティーキャンプが行われました。 プログレス美担当✨ビューティーキャンプ講師のＹＵＫＡです。 女の子は、メイクをして素敵なドレスを着れば、美しく見えますが […]
この冬冷え知らず！オススメ必須アイテム
2016年10月20日
おはようございます。美担当のＹＵＫＡです なかなか自分の時間が取れず、実は、７月末にあった発表会以来、レッスンや身体作りをしておらず、ようやく２カ月半ぶりに身体を動かしたところです 久しぶりのレッスンでしたが、大舞台を越 […]
「呼吸」が正しくできれば腰痛は改善します！
2016年10月17日
みなさまこんにちは！ 🙂 コンテストが終わり最近ようやく減量生活も落ち着いてきたのですが、ここに来てチラホラとイベント出演のオファーが入ってきてしまい、結局年末まで減量生活が続きそうなプログレス〜パーソナルトレーニング＆ […]
