運動では解決できていないお悩みありませんか？
こんにちは！宮崎市大淀にあるプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜のweb担当ずん子です( ˙꒳˙ᐢ ) 今日は、「自分のカラダについて知りたい、勉強したい！」という方へオンライン講座《からだマネジメント講座 […]
宮交シティ店OPEN６周年！
みなさんおはようございます！ 最近トレイルランニングにはまっているプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜代表の滋井です。 最近は有り難いことにかなり忙しく過ごしていたので、ブログを書くのも久しぶりになってしまい […]
おうちでカラダのために出来ること♪
こんにちは♪宮交シティ3Fにあります、プログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜のweb担当ずんずんずん子です( ˙꒳˙ᐢ ) 今日は、カラダのために何かしたいと思っているけどなかなか…と感じている方へオンライン […]
無料カウンセリングのご案内♪
こんにちは♪宮崎市大淀にあるプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜のweb担当ずんずんずん子です( ˙꒳˙ᐢ ) 今日は プログレスに興味がある方へ \✨無料カウンセリング✨/ のお話をさせてくださいね? […]
ストレス・睡眠と栄養の深い関係！
こんにちは♪宮崎市大淀にあるプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜のweb担当ずん子です( ˙꒳˙ᐢ ) \いよいよ来週《からだマネジメント講座》が開催されます/ テーマは『 ストレスと睡眠 』 […]
こどもは知っている?✨
先日開催しました 〜五感を刺激する〜《こどもひろば》で、歌のお姉さんになった気分で、こどもたちと遊びました(￣▽￣) プログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜の井上です(*･ω･)ﾉ 初めてのコラボイベントでドキ […]
お困りの症状、栄養バランスが原因かも？
こんにちは?宮崎市大淀にあるプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜のweb担当ずんずんずん子です( ˙꒳˙ᐢ ) 今日は、プログレスが提供しているサービスの中で「からだマネジメント」を受けてくださったお客 […]
ぷろぐれすきっず＠こどもひろば、大盛況でした！
こんにちは♪宮崎市大淀にあるプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜のweb担当ずん子です( ˙꒳˙ᐢ ) 7月4日に開催しました「こどもひろば」、大盛況でした！！ 私は写真担当だったのですが予想していた以上の […]
こどもひろばーいよいよ今週日曜日開催！
こんにちは♪宮崎市大淀にあるプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜のweb担当ずんずんずん子です( ˙꒳˙ᐢ ) いよいよ今週日曜日(7/4)！ 前から告知させていただいていた✨こどもひろば @宮交シ […]
お子様の熱中症対策大丈夫ですか？
こんにちは✨宮崎市大淀にあるプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜のweb担当ずんずんずん子です( ˙꒳˙ᐢ ) 今日は熱中症対策についてお話しますね? 先日、私の息子が習い事の途中に熱中症のような症 […]