７年目もよろしくお願いいたします！
みなさんこんにちは！ コロナの影響で子供と過ごす時間が増えているパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」代表の滋井です！ 普段はなかなか子供と遊ぶ時間を十分には作れていないので、こういう状況にでもなら […]
大人にとっても【発達】って必要なのです！！?
こんにちは。お久しぶりになりますが、コロナ感染予防の臨時休校の影響を受け、なかなかブログを書く時間がありませんでした?（という言い訳。。。？） いや～なかなか大変ですよね(´；ω；`)ｳｩｩ 自分の時間も奪われ、これまで […]
たった５分で骨盤が整う！IS-Core（アイエスコア）とは？
みなさんこんにちは！ 神社と読書と日本をこよなく愛するパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」代表のしげい くにあきです！ これまでに500社以上の神社をお参りしてきましたが、神社は数千年の時を超えて […]
鍛える前に、動き方を見直しましょう
みなさんこんにちは！ 来月出場予定のマラソン大会がコロナウィルス感染予防のために中止になってしまい、複雑な心境になっているパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」代表の滋井です。 状況が状況なだけに、 […]
発達すれば心も穏やかになる(*´▽｀*)～②
こんにちは。【パーソナルトレーニング専門スタジオプログレス】トレーナーの井上です！ さっそく前回の続きを書いていきます！ 前回のブログがこちら☟☟☟ 前回は発達するための順序は決まっているということをお伝えしました。 そ […]
発達すれば、心も穏やかになる(*´▽｀*) ～①
先週末に、福岡に研修を受けに行ってきました！！ 先月、脳と発達について学んだところなので、より理解が深まりました！！ 本当に人のカラダっですごい✨ ということで、今回は発達についてお話しします！！ 【パーソナルトレーニン […]
新サービス「からだマネジメント」を体験していただきました！
みなさんこんにちは！ 今年は月に１回ペースでマラソン大会に出場しようと決意しているパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」代表の滋井です。 そのためにも日々の練習の積み重ねが求められますので、お客様に […]
規則正しい生活＝脳の発達なのです！！
前回のブログで、ブドウ糖を簡単に取れるお菓子をご紹介した影響か、イオン宮交シティ店の大粒ラムネが売り切れていましたΣ(ﾟДﾟ) すごい影響力ですね。。。オホホ( *´艸｀) パーソナルトレーニング専門スタジオ【プログレス […]
カラダの歪みはその日のうちにリセットを！
みなさんこんにちは！ 最近ストレートネックに関するご相談が増えてきているので、ストレートネックを一瞬で改善できる方法をお客様に伝授しているパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」代表の滋井です！ もち […]
疲れを残す原因のひとつ
こんにちは ≪からだ改革≫を目指し、日々行動しているのですが、まだまだだな～と実感している今日この頃。。。 パーソナルトレーニング専門スタジオ≪プログレス宮交シティ店≫トレーナーの井上です。 QRM健康度測定器でかなりい […]