2013年5月29日
皆さまこんにちは コンディショニングルームフィップス ワウディー宮崎店 代表兼パーソナルトレーナーの滋井です かな～りご無沙汰しておりました。。。 さて、先日5月19日にNSCAという運動指導者協会のセミナーが宮崎にて初 […]
2013年2月27日
みなさまこんばんは ２週連続でブログをさぼってしまったフィップスワウディー宮崎店代表兼パーソナルトレーナーの滋井です 何故か水曜日ばかりバタバタしてしまい、時間を確保できませんでした。。。 今後は気合い入れていきます さ […]
2013年1月30日
みなさまこんにちは 新年が明けたばかりと思っていたらあっという間に１月が終わりそうですね 新年当初に掲げた目標や課題は順調に進んでいますか 僕の方はというと、１月課題の本を２冊読み終わり、２月課題図書を探しているところで […]
2013年1月23日
みなさんおはようございます 最近がっつりとトレーニングする時間がとれていないため、急に腕が細くなってきたような気がしているパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」代表兼トレーナーの滋井です やっぱり運 […]
2013年1月16日
皆さまこんばんは 最近パーソナルトレーニングや加圧トレーニング、お客様のお身体のケアのコースに加えてスタッフの研修が入り忙しくなってきたので、お昼ご飯が夕食の時間になりつつあるパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレ […]
2012年12月18日
こんにちは今日のブログはＹＵＫＡが担当いたします 先週、逆子体操の成果あって、治ったとお伝えしていましたが、一週間後の健診で、またも逆子ちゃんになっていました また、あのきつい逆子体操を頑張らなくては・・・←コレ 今日は […]
2012年12月11日
こんばんは 先週心配していたお腹のベビー、体操のおかげで、逆子ちゃんが元通りに戻っていてほっとしました 今日のブログは新米妊婦ＹＵＫＡです ８ヶ月になると、常にお腹の中でベビーが動き回っていてきついしかも、お腹も急に […]
2012年12月7日
みなさまこんばんは １日に必ず１度はフロントラットスプレッド（ボディビルのポーズの１つ）のポーズをとってしまうパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」代表の滋井です どんなポーズなのかご興味の […]
2012年10月10日
おはようございます。 今日も秋の涼しい風が吹き、午前中は涼しく過ごせました(^∇^) さて、コンディショニングルームFipｓワウディ宮崎店では、 おかげさまでオープン１周年を迎えました 日頃の皆様のご愛顧に感謝いたしまし […]
2012年5月6日
みなさんこんにちは ブログをさぼりにさぼっていたパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス」の滋井です Facebookのほうはほぼ毎日更新しているんですけどね～ ブログのほうはどうも手間がかかるのでさぼ […]
