基礎的な筋力の重要性
こんばんは！美?担当のYUKA ですこのところ、バレエのコンクールの引率や、バーオソルスキルアップ研修、発表会の出演などバレエの方で忙しくしておりました。バレエのコンクールでは小学生から高校生までのいろんな年齢の子供たち […]
宮崎県バスケットボール協会の方々向け講習会
皆様こんにちは！ 相当久々に登場のパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス」代表の滋井です そろそろ私の存在を忘れられる頃だと焦っているわけではありませんが(笑)、ブログの更新です 今日は久々に制服を着 […]
トレーニングセミナーIN宮崎２０１５～吉田輝幸氏～
「トレーニングセミナーIN宮崎２０１５」 今回は株式会社PCP代表の吉田輝幸氏をお招きしてのセミナー＆ワークショップを開催致しました。 午前の指導者向けセミナーではFMSを用いた「パフォーマンスUPの為の動作評価方法」県 […]
企業様向け出張トレーニング指導
みなさんこんばんは 最近１歳２か月になる娘がパパと呼んでくれるようになって嬉しい株式会社Ｖｉｇｏｒ Ｌｉｆｅ代表兼パーソナルトレーナーの滋井 邦晃です でもたまに僕がいない方向に向かってパパと呼んでいることもあるので、パ […]
日本一幸せな従業員をつくる！
みなさんこんばんは そろそろタンニングマシンで日焼けを始める予定のプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜代表の滋井 邦晃です 今日は宮崎県庁にお勤めのクライアントから招待されていた映画の上映会に行ってきました […]
出張トレーニング指導
みなさんこんばんは 早くもブログを書くのが習慣になりつつあるプログレス～パーソナルトレーニング&ピラティス～代表の滋井 邦晃です 運動と同様に毎日ブログを書かないと気持ち悪い感覚が出てきたので、これは習慣になって […]
企業様向け出張運動指導
みなさまこんばんは 最近お酒を飲む機会が多くなってきていますが、減量はしっかりと進めているプログレス～パーソナルトレーニング&ピラティス～代表の滋井 邦晃です 日頃からの運動の習慣と栄養の知識、そして目標を達成す […]
