ゴルフの飛距離が・・・

こんばんは♪

先日、担当するお客様から、

ゴルフの飛距離が伸びたんですー

と報告されました

そう、プログレスで行うパーソナルトレーニング『ふぁんトレ』(ファンクショナルトレーニング)は、

ゴルフの飛距離も向上することができます

難しい動きや、高負荷のトレーニングはしません。

まずは、身体が本来備わっている機能を改善することで、

カラダが快適に動き出すのです

身体が快適に動くということは、

ゴルフであればスイングがしやすくなりますし、

野球であればボールが投げやすくなりますし、

日常生活であれば、階段の上り下りも楽に移動できる、

ということになります。

姿勢を改善したくてトレーニングを受けたつもりが、

姿勢も良くなり

ゴルフも上達できて、

肩こり腰痛も緩和できた

なんて、嬉しいお話を聞くと、

多くの人に、『ふぁんトレ』を広めていきたいです

 

「パーソナルトレーニングに興味があるけど…
初めてだし運動も苦手な私が行っても大丈夫かな」

と不安なあなたへ

ご安心ください!実はプログレスに通われる方の半数以上の方が「運動が嫌い」「苦手」と言われていた方です。お客様の身体の状態や、姿勢、体力レベルに合わせてオーダーメイドでトレーニングメニューを組みます。

TRIAL LESSON

トライアルレッスン

80分 5,000円

① カウンセリング

② カラダのお悩みの原因を徹底分析

③ ふぁんトレ

以下のチェックに1つでも当てはまる方、 パーソナルトレーニングが初めての方も、 ぜひお気軽にトライアルレッスンにお申込みください。

  • 運動は苦手だが、何か始めなきゃと思っている方
  • 今まで運動をほとんどやっておらず、何をして良いのかわからない
  • 骨盤の歪みが気になる方
  • 猫背や反り腰等の崩れた姿勢を改善したい
  • 腰痛、肩こり、膝痛の根本的な改善方法を習得したい方
  • 病院などで「腹筋、背筋を鍛えなさい」と言われたが、どう動いていいのか不安な方
  • ゴルフ、野球、ダンスなどのパフォーマンスを向上したい
  • 自己流でトレーニングをしたけど思うような結果が出なかった方

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