宮日生活情報誌「きゅんと」に掲載されました！
2019年4月4日
みなさんこんにちは！ ２週間後に迫ったハーフマラソン大会に向けて全然練習できていないため焦りを感じ始めているプログレス～パーソナルトレーニング&ピラティス～代表の滋井（しげい）です！ とりあえず後は調整の練習だけ […]
ラジオ出演緊張の1日
2018年12月25日
メリークリスマス♪ 美担当のＹＵＫＡです(^o^)／ 先日、プログレスに通ってくださっているＤＪポッキーさんの≪ＳＵＰＥＲ ＲＡＤＩＯ ＣＬＵＢ≫に出演させていただきました。 依頼を受けた２週間前から実はひそかに緊張して […]
あなたの土踏まず、土を踏んでませんか？
2017年2月3日
みなさんこんにちは！ 最近少しずつダイエットをしているのに、久々に会う方にふっくらしてきたねと言われショックを隠し切れないプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜代表の滋井（しげい）です！ 減量期にお会いして以 […]
2017年のテーマ！
2017年1月2日
みなさま、新年明けましておめでとうございます！ 😛 プログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜代表兼パーソナルトレーナーの滋井です。 当店は本日１月２日から始動しております。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 […]
2016年を振り返ってみました！
2016年12月31日
みなさんこんばんは！ 😛 大晦日もいつもと変わらず朝から仕事をしていたプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜代表兼パーソナルトレーナーの滋井です。 さすがに元旦の明日はお客様のご予約はありませんが、２日からは早 […]
サッカーチームへのトレーニング指導
2016年7月19日
皆様こんばんは 🙂 昨日は３連休最後の日で海の日ということでしたが、どんな１日を過ごされましたか？ 僕は海の日の前日のうちに石崎浜⇒青島⇒一ッ葉と３つの海をハシゴして(笑)、真っ黒に日焼けしちゃいました♪ 中学生サ […]