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いくつになっても輝ける✨【プログレス パーソナルトレーニング&ピラティス/宮崎市】

こんにちは(*・ω・)ノトレーナーの井上です(*´꒳`*) 最近、いろいろなことがありすぎて、全然アウトプットがついていっていない状況です。。。 先日のセミナーでも、人は20分後には40%忘れてしまい、1日経つとで75% […]

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サービス
体が本来持っている能力を取り戻す✨【プログレス パーソナルトレーニング&ピラティス/宮崎市】

夏休みがもう終わろうとしていますね〜 こんにちは!パーソナルトレーニング専門スタジオプログレス トレーナーの井上です(*・ω・)ノ 夏休みは、子供たちもトレーニングを受けに来てくれたり、プログレスもにぎやかでした(^^) […]

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お知らせ
あなたの「健康美」が目覚めるワークショップ開催します!【プログレス パーソナルトレーニング&ピラティス/宮崎市】

先日、私の実家のバレエ教室の40周年記念発表会に行ってきました。 パーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス」/トレーナーの井上です(*・ω・)ノ 35周年までは、いっしょに関わって舞台を作ってきたので、今回、初めて […]

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想いを伝える大切さ【プログレス パーソナルトレーニング&ピラティス/宮崎市】

こんにちは♪ プログレスのお店の近くの催事場で、本日からお化け屋敷がオープンしていて、嫌な悲鳴をなんども聞かされています(;^ω^) 中高生たちがたくさん来るのですが、行きたい気持ちが全く分からない、パーソナルトレーニン […]

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今年の松本清張賞✨【プログレス パーソナルトレーニング&ピラティス/宮崎市】

こんにちは♪ みなさま、今年松本清張賞に選ばれた作品をご存じですか? なんて、めちゃめちゃ本に詳しそうな入り方をしてみましたが…( *´艸`) 幼いころから踊ることに夢中で、どちらかというと読書は苦手です(;'∀') そ […]

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お知らせ
骨盤がゆがむとどうなるの?【プログレス パーソナルトレーニング&ピラティス/宮崎市】

こんにちは! もう6月も終わっちゃいますね💦 ということは、2023年も半分終わろうとしているのですね。。。( ̄▽ ̄;) このところありがたいことに、毎日が充実し過ぎていて、ブログに書きたいことはたくさんあるのに、全然間 […]

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お知らせ
骨盤の歪みが5分で整う!【IS-Core(アイエスコア)500円体験のお知らせ】

こんにちは! 最近、自宅の庭いじりにはまっているパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス」代表のしげい くにあきです^ ^ 殺風景だった庭に芝生を敷いて、徐々に青々と育ってきているのを見るだけで癒されます。ただ、少 […]

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コースのご案内
子供たちのために出来ること❤︎やりたいこと!!【プログレス パーソナルトレーニング&ピラティス/宮崎市】

こんにちは!パーソナルトレーナーの井上です(*・ω・)ノ 今日は久しぶりにサンシャインFM 《 from MORNING 》 に出演してきました🎙 プログレスの代表である 滋井の突然の政治・選挙活動で忙しくしていたため、 […]

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勉強ばかりで大丈夫?!おそろしい姿勢のおはなし。【プログレス パーソナルトレーニング&ピラティス/宮崎市】

こんにちは。 2023年になり、もう20日も過ぎてしまっていますね💦 今朝、1階のイオンのスーパーに行き、本日は5%OFFになりますと言われ、 「ん?なぜ?」 と思った時に、 「はつ~かさんじゅうにち5%おっふ🎵」と頭に […]

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ご挨拶
🎍あけましておめでとうございます🎍【プログレス パーソナルトレーニング&ピラティス/宮崎市】

あけましておめでとうございます。 プログレスは、本日より営業いたします。 今年はこれから、いろいろな形へ進化をしていく予感です❤︎ ワクワクしながらついて来てもらえると嬉しいです(*・ω・)ノ 年末に急に発表し、驚かれた […]

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