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パーソナルトレーニング専門スタジオProgress「プログレス宮交シティ店」

パーソナルトレーニング専門スタジオProgress「プログレス宮交シティ店」

ピラティス

トレーニングを応用する

2018年8月15日 Filed under:スポーツ,ピラティス タグ: プログレス、トレーニングからの応用、パーソナルトレーニング、ダンス、舞台、存在感 vigorlife

無事に35周年記念公演『白鳥の湖』を終えることが出来ました✨ こんにちは。美担当 […]

ついに!ミス・ユニバース宮崎代表決定!!

2017年1月17日 Filed under:ピラティス,ミス・ユニバース,姿勢改善 タグ: パーソナルトレーニング, バレエ, ビューティー, ファイナル大会.ビューティキャンプ.井上祐香.美姿勢, プログレス宮交シティ店, ミス・ユニバース, 姿勢, 柔軟 vigorlife

ミス・ユニバースジャパン 2017 宮崎代表に選ばれたのは。。。 こんにちは。美 […]

“美習慣”vol.4

2016年12月14日 Filed under:ピラティス,姿勢改善,身体について タグ: パーソナルトレーナー, パーソナルトレーニング, ピラティス, プログレス, ボディメイク, ミスユニバース, ヨガ, 体のバランス, 体の歪み, 姿勢改善, 宮交シティ, 宮崎市, 柔軟性, 機能改善, 猫背改善 vigorlife

今回の”美”習慣は脊柱に注目です!   &nb […]

ミス・ユニバースジャパン宮崎 ファイナリストのパーソナルトレーニングレポート

2016年12月2日 Filed under:ピラティス,ミス・ユニバース,姿勢改善,身体について タグ: パーソナルトレーニング, バレエ, ビューティーキャンプ, プログレス宮交シティ店, ミス・ユニバース.美姿勢.スタイル, 姿勢, 姿勢美人, 柔軟, 痛み改善 vigorlife

足の甲の痛みの原因は? こんばんは。 美担当で、現在、ミス・ユニバース ジャパン […]

ピラティス

2016年4月18日 Filed under:ピラティス タグ: O脚, X脚, ピラティス, 反り腰, 姿勢改善, 猫背 vigorlife

先週ご紹介したピラティスエクササイズは試していただけたでしょうか? 上手く呼吸が […]

ピラティス

2016年4月11日 Filed under:ピラティス タグ: O脚, X脚, パーソナルトレーニング, ピラティス, プログレス, 反り腰, 姿勢改善, 宮交シティ, 宮崎, 猫背 vigorlife

今回はピラティスエクササイズについてご紹介したいと思います このブログでも何度か […]

1カ月美ボディチャレンジ? 腹筋編

2015年9月17日 Filed under:ピラティス,姿勢改善 vigorlife

こんばんは 美 担当のYUKAです 最近は、ブログの反響もよく、お問い合わせも増 […]

1カ月美ボディチャレンジ? 呼吸編

2015年9月9日 Filed under:ピラティス,姿勢改善 vigorlife

こんばんは 美 担当のYUKAです 今日は、一番大切な呼吸の仕方をお伝えしようと […]

イベントのお知らせ♪

2015年5月15日 Filed under:ダンス,ピラティス,姿勢改善 vigorlife

こんばんは 美担当のYUKAです   最近、プログレスでのパーソナル指導のほかに […]

ピラティスセミナーin福岡

2013年1月23日 Filed under:ピラティス,勉強会 タグ: パーソナルトレーナー, パーソナルトレーニング, プログレス宮交シティ店, 姿勢改善 vigorlife

みなさんおはようございます 最近がっつりとトレーニングする時間がとれていないため […]

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パーソナルトレーニング専門スタジオProgress「プログレス宮交シティ店」

『ミス・ユニバース・ジャパン宮崎大会』協力店

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ドラマティック古事記出演者サポート

エフエム宮崎『グッドタイム』に出演中!

パーソナルトレーニング専門スタジオProgress「プログレス宮交シティ店」
〒880-0902
宮崎県宮崎市大淀4丁目6-28 宮交シティ3F
営業時間 10:00~21:00
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