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みんなの笑顔が溢れた時間✨【パーソナルトレーニング&ピラティス プログレス宮崎】

こんにちは!!おいしいお米を食べて、大満足のトレーナーの井上です(*・ω・)ノ ご案内していました、初の試みである、元気な体を作るためのイベント《KOME米トークwithおむすび》🍙🍙🍙を無事に開催することが出来ました♪ […]

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お知らせ
KOME米トークイベントwithおむすび【プログレス パーソナルトレーニング&ピラティス/宮崎市】

皆さま、新年明けましておめでとうございます!今年の年末年始も昨年と同様に県内を駆け回って通常以上に忙しい日々を送っていたプログレス代表の滋井です! 皆さまもご存知のように、今年は年明けから北陸で大地震と津波による災害が起 […]

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お知らせ
お金に振り回されない生き方とは?【プログレス パーソナルトレーニング&ピラティス/宮崎市】

皆さまこんばんは!本日は先日からご案内している講演会のお知らせです。 お得な料金で参加できる「早割り」の締め切りが本日まで!となりますので、ご興味のある方はお早めにお申込みくださいね。 今日はなぜこの講演会を企画したのか […]

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お知らせ
健康で幸せに生きていくためには「学び」が必須✨【プログレス パーソナルトレーニング&ピラティス/宮崎市】

こんにちは!先日、記者会見という初めての体験をし、また、テレビや新聞でも取り上げていただき、日々、ありがたい経験をさせていただいております、トレーナーの井上です(*´꒳`*) 普段は、しっかりトレーナーとして、活動してお […]

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想いを伝える大切さ【プログレス パーソナルトレーニング&ピラティス/宮崎市】

こんにちは♪ プログレスのお店の近くの催事場で、本日からお化け屋敷がオープンしていて、嫌な悲鳴をなんども聞かされています(;^ω^) 中高生たちがたくさん来るのですが、行きたい気持ちが全く分からない、パーソナルトレーニン […]

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足のことなら俺に聞け!【プログレス パーソナルトレーニング&ピラティス/宮崎市】

みなさんこんばんは!約4年、FM宮崎のラジオ番組「グッドタイム」にて身体に関するお悩みを解決するヒントをお届けしてきましたが、4月からの新年度も引き続き出演することが決まりました^ ^ 神社巡り、読書、トレイルランニング […]

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お知らせ
走りたくない人のための走る練習会!【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】

こんにちは!プログレスWeb担当のずん子です( ˙꒳​˙ᐢ ) ?運動が嫌い ?走るのも苦手 ?走り方も分からない ?でも走り方を教えてもらえるなら教えてもらいたい… ?走れるようになれたらいいな ?健康のために走ること […]

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お知らせ
自分の健康な未来につながる「からだマネジメント講座」一緒に始めてみませんか♪

こんにちは!宮交シティ3Fにあります、パーソナルトレーニング専門スタジオProgress(プログレス)のweb担当ずんずんずん子です( ˙꒳​˙ᐢ ) 今日は、「おうちで何か健康のためのことを始めたいなぁ?」という方へ […]

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出張サポート
キレイに歳を重ねる身体作り【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】

みなさんこんにちは! 先週末に出場する予定だったトレイルランニングの大会がコロナウィルスの陽性者が急増しているとのことで中止になってしまい、ショックを受けているパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」 […]

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ストレスと睡眠との付き合い方

こんにちは♪ 宮交シティ3Fにあります、パーソナルトレーニング専門スタジオProgress(プログレス)のweb担当 ずん子です( ˙꒳​˙ᐢ ) ストレス社会と言われる現代、 みなさんはストレスを感じやすいですか? & […]

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