健康の秘訣は自分の身体に興味を持つことから！！
2021年4月18日
こんにちは。 走るのは、全く好きではないのですが、この頃、マラソンに出る機会を強制的に増やされ、５月からはなんとΣ（・□・；）子供と一緒にランニング教室に通うことになってしまいました(ToT) プログレス〜パーソナルトレ […]
誰でも、手軽に、簡単に、継続して姿勢改善ができる
2021年4月2日
世の中にはプログレスのシャチョさんのように、ストイックな方も２割ほどはいると思いますが、それ以外の多くの方は、あまり頑張るの好きではなくないですか？ もちろんワタシもです...(ㆀ˘･з･˘)パーソナルトレーニング専門ス […]
おかげさまで７周年✨
2021年3月26日
こんにちは(°▽°)これからは、しっかりブログを更新出来るように、心を入れ替えようとしております(￣∇￣) プログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜の井上です( ✌︎'ω')✌︎ 昨日は、全国的に小学校の卒業式の […]
元気になったおばあちゃん
2021年3月24日
こんにちは(^^) 相変わらずお久しぶりの登場です！プログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜の井上です( ✌︎'ω')✌︎ 小学生の日記みたいな題名ですが内容は深いですので、読んでいただけると嬉しいです(°▽°) […]
ビタミン&ミネラルで夏バテ知らず！！
2020年8月9日
こんにちは！プログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜の井上です('ω')ノ おかげさまで、宮交シティにオープンして、８月１日で５周年を迎えることが出来ました✨ オープンしてからこれまで、本当にたくさんの方々に足を […]
ご挨拶、人財募集のお知らせ
2019年10月1日
みなさまこんにちは！ プログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜代表の滋井です。 １日遅くなってしまいましたが、９月３０日を持ってプログレスを運営する株式会社VigorLifeの第６期の営業を無事に終えることができ […]