お知らせ
新店舗へ移転のお知らせ

皆さまこんばんは!久々にブログを書いているプログレス〜パーソナルトレーニング&ピラティス〜代表の滋井です。 かなり久々の登場となってしまいましたが、タイトルにもあるように心機一転!新たな場所に店舗を移転することになりまし […]

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ご挨拶
🎍あけましておめでとうございます🎍

あけましておめでとうございます。 プログレス〜パーソナルトレーニング&ピラティス〜は、本日より営業いたします。 今年はこれから、いろいろな形へ進化をしていく予感です❤︎ ワクワクしながらついて来てもらえると嬉しいです(* […]

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ブログ
嬉しいお客様の声いただいています♪

こんにちは♪宮崎市大淀にあるプログレス〜パーソナルトレーニング&ピラティス〜のweb担当ずんずんずん子です( ˙꒳​˙ᐢ )今日はプログレスに興味を持ってくださっている方へお客様の声を紹介させてください♪Mさん(60代・ […]

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サービス
カラダのお悩み、その場しのぎになっていませんか?

こんにちは!宮崎市大淀にあるプログレス〜パーソナルトレーニング&ピラティス〜のweb担当ずんずんずん子です( ˙꒳​˙ᐢ )今日は『プログレスのトレーニング』についてお話させてください♪みなさんは、治療や施術で症状が一時 […]

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自粛疲れの方々を運動で元気に!!

こんにちは! コロナウィルスの影響で自粛ムードの中、ついついブログを自粛しておりました。。。(;'∀')という言い訳 プログレス〜パーソナルトレーニング&ピラティス〜の井上です('ω')ノ ようやく、落ち着き始めましたね […]

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お知らせ
プログレス宮交シティ店オープン4周年

みなさま、おはようございます! 今年は約5年ぶりにフルマラソンにチャレンジすることを決めているパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」代表の滋井です! そのためプログレスに通うお客様を道連れにすべく( […]

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私たちの目指すもの✨

こんにちは。美担当YUKAです♡ プログレスでのお仕事以外に、6月に演出を担当する舞台の事や、8月にあるバレエスタジオの35周年記念公演のことで、頭がいっぱいいっぱいですが、プログレスで、トレーニングや研修を受け、ますま […]

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ミス・ユニバース
ミス・ユニバースジャパン2018宮崎 

美の祭典 ミス・ユニバースジャパン こんにちは。プログレスの「美」を担当していますYUKAです。 1月14日にミス・ユニバースジャパン2018宮崎のファイナル大会が行われました。 2015年から、宮崎でも開催されるように […]

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身体について
カラダ改造計画 その1

毎日が暑い!! こんにちは。美担当のYUKAです♡ カラダ改造計画を宣言してから、その効果なのか、毎日が暑すぎます(;´Д`) いつもの夏とは違う夏を感じています( *´艸`) ただ単に今年の夏は、例年より暑いだけなので […]

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スポーツ
スポーツの秋

スポーツの秋=ケガ? スポーツの秋と言われるほど、外での活動がしやすい季節になりました。最近、ランニングする方をよく見かけるようになりました。 マラソン大会など、イベントに向けて練習するのも目標があって楽しいですし、これ […]

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