バレエ鑑賞
みなさまこんばんは
今月末の大分での結婚式の余興に向けてさらにダイエットに気合いが入っている
プログレス〜パーソナルトレーニング&ピラティス〜の滋井 邦晃です
体重の経過も先月の余興からさらに絞り込み、スタート体重88kg → 現在76kgまで順調に落ちてきております
今日はチーティング(週に1回のご褒美Day♪のような日)だったので、一時的に体重は増えておりましたが、ここからさらに追い込みをかけていきたいと思います
ブログは久々の更新になってしまいましたが、今月もどしどしアップしていきますのでよろしくお願いいたします
さて、先日ゴールデンウィークに宮崎の延岡市でバレエコンサートがあるということで、家族と一緒に鑑賞に行ってきました
演目は「ジゼル」という作品。
もちろん僕は全くの素人なので、話の流れなどはバレエスタジオで教師をしている妻に教えてもらいました
会場に到着すると会場が溢れるほどのお客様が詰めかけてました
そして今回のコンサートの楽しみはバレエの演目もそうなのですが、バレエの踊りを生のオーケストラの演奏に乗せて行うというところです
写真のような感じで舞台のすぐ下にオーケストラの方々が演奏をする場所が準備されています
そして、舞台の内容はというと3~5歳くらいの小さな子供から、40~50歳くらいの女性までが出演し、とても華やかで楽しい雰囲気の舞台でした(専門的なことは分からないので、あくまでも僕が感じた雰囲気です笑)
そしてオーケストラの迫力をすごく感じれる舞台で、うまく説明できませんが(笑)生音の違いを肌で感じることができました
中でも、東京からゲストで来られたダンサーの方々の踊りはやはり目を奪われるような美しさで、完全にプライベート気分だったのがこのときばかりはトレーナー的な目線でダンサーの方々の「動作」に注目してしまいました
舞台を見て改めてバレエの素晴らしさ(演目の内容や役柄等の専門的なことは全くわかりませんが)を感じましたし、これをエクササイズとして一般の方々の健康のために普及させたいな~という気持ちが強くなりました
子供にとっては基礎的な身体能力や表現力を養うトレーニングになりますし、大人の方にとっては柔軟性やバランス感覚等を取り戻し若々しい身体を保つための素晴らしいエクササイズになります
最近ではフィットネスクラブ等でもバレエのエクササイズを踊りではなく、一般の方の健康や美容のための運動法として広がってきていますよね
もちろん踊りの中で全ての身体的な要素をトレーニングできるわけではないので、そこは僕らトレーナーが専門的にサポートさせてもらう部分になります
ということで、かな~り長い前置き(笑)でしたが、僕の妻が教師をしているプチプルミエールバレエアカデミーでもバレエコンサートを開催することになりました
日時は7月20日(日)、演目は「眠りの森の美女(全幕)」です
僕もこれまで何度か鑑賞させてもらいましたが、僕のように演目のストーリーや専門的なことなどが全くわからない素人でも分かりやすく楽しめるように演出をされているので、ぜひ一度見てもらいたいと思います
ご興味のある方はスケジュールを空けておいてくださいね
ではまた!
プチプルミエールバレエアカデミーHP
http://www1.bbiq.jp/ppba/
「パーソナルトレーニングに興味があるけど…
初めてだし、運動も苦手な私が行っても大丈夫かな」
と不安なあなたへ♪
ご安心ください!実はプログレスに通われる方の半数以上の方が「運動が嫌い」「苦手」と言われていた方です。お客様の身体の状態や、姿勢、体力レベルに合わせてオーダーメイドでトレーニングメニューを組みます。
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