《姿勢を感じる靴下》さらに詳しく！！
vigorlife
こんにちは(°▽°)
《姿勢を感じる靴下》を履いてスクワットをしたら、めちゃめちゃお尻に効いて、かなり筋肉痛…という、パーソナルトレーニング専門スタジオ・プログレス・トレーナーの井上です(*･ω･)ﾉ
今、プログレスで話題の《姿勢を感じる靴下》✨
あやしい〜Σ（・□・；）と思っている方もいると思うので、さらに詳しく説明いいたします。（前回のブログはこちら↓）
『誰でも』『手軽に』『簡単に』『継続して』姿勢改善ができる方法
世の中にはプログレスのシャチョさんのように、ストイックな方も２割ほどはいると思いますが、それ以外の多くの方は、あまり頑張るの好きではなくないですか？ もちろんワ…
Progress パーソナルトレーニング＆ピラティス │ 宮崎市 
一度ご試着されたら、ほとんどの方が脱ぎたくなくなる感じで、即お買い上げいただくほど?
★身体が軽く感じる
★姿勢が良くなる
★お腹に力が入る
★歩きやすい
★立っているのが楽
★安定する
などなど、靴下を履いただけで、変化を感じていただけています。
骨盤の前傾（反り腰）や骨盤の後傾（腰の後ろが丸くなる姿勢）を靴下の底にある鮮やかなグリーンのラインひとつで、正しい位置に戻して、姿勢を整えてくれます。
骨盤が前傾しているということは、前に倒れようとする力が働きます。そのままでは前に倒れてしまうので、それを阻止するために、無意識に上半身を後ろに反らせて固めています。（←これがムダな筋肉の緊張）
骨盤が後傾しているということは、後ろに倒れようとする力が働きます。こちらも同じく、そのままでは後ろに倒れてしまうので、上体を前に倒して、姿勢を維持しようとします。（←こちらもムダな筋肉の緊張）
このムダな筋肉の緊張が、身体の節々に異常をきたし、肩こりや腰痛、膝痛などを引き起こす原因となります。
それが積み重なって、老化につながる。。。(￣◇￣;)
本当に姿勢は大切だと改めて思います。
この《姿勢を感じる靴下》を履くことで、重力に負けずに、足裏が地面をまっすぐ押し返す状態を作ってくれすので、正しく身体を支えられるようになります。
なので、上に書いたようなムダな筋肉の緊張がなくなり、身体が軽く感じるのです！！
また、骨盤が正しい位置になることで、とくに反り腰の方は、反りが改善されることで、気になる下腹もへこみますよ(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎❤︎
《姿勢を感じる靴下》は、『重力に対して、しっかりと押し返す』ということをしてくれる靴下なので、立っている時に効果があります。
なので立ち仕事の方には絶対にお勧めしたい商品ですが、そうでなくても、日常生活で立ったり歩いたりは当たり前にしていることなので、どの方にもお勧めです！！ 税込み２７５０円
試着できますので、興味のある方は、ぜひお気軽にお問い合わせください♪
商品の購入はこちらから
↓ ↓ ↓
「パーソナルトレーニングに興味があるけど…
初めてだし、運動も苦手な私が行っても大丈夫かな」
と不安なあなたへ♪
ご安心ください！実はプログレスに通われる方の半数以上の方が「運動が嫌い」「苦手」と言われていた方です。お客様の身体の状態や、姿勢、体力レベルに合わせてオーダーメイドでトレーニングメニューを組みます。
TRIAL LESSON
トライアルレッスン
８０分 ５，０００円
＋
＋
以下のチェックに１つでも当てはまる方、 パーソナルトレーニングが初めての方も、 ぜひお気軽にトライアルレッスンにお申込みください。
- 運動は苦手だが、何か始めなきゃと思っている方
- 今まで運動をほとんどやっておらず、何をして良いのかわからない方
- 骨盤の歪みが気になる方
- 猫背や反り腰等の崩れた姿勢を改善したい方
- 腰痛、肩こり、膝痛の根本的な改善方法を習得したい方
- 病院などで「腹筋、背筋を鍛えなさい」と言われたが、どう動いていいのか不安な方
- ゴルフ、野球、ダンスなどのパフォーマンスを向上したい方
- 自己流でトレーニングをしたけど思うような結果が出なかった方
“《姿勢を感じる靴下》さらに詳しく！！” に対して2件のコメントがあります。