走りたくない人のための走る練習会!【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】

こんにちは!プログレスWeb担当のずん子です( ˙꒳​˙ᐢ )

😰運動が嫌い

😰走るのも苦手

😰走り方も分からない

🤔でも走り方を教えてもらえるなら教えてもらいたい…

🤔走れるようになれたらいいな

🤔健康のために走ることに興味はあるけど一歩踏み出せない  

(ほぼほぼ私の気持ちな気が…💦

 

そんな方に朗報です! 走り方、学べちゃいます!  

題して「走りたくない人のための走る練習会」!

(YUKAトレーナー命名センス✨)  

🏃‍♀️🏃 🏃‍♀️🏃 🏃‍♀️🏃 🏃‍♀️🏃 🏃‍♀️🏃 🏃‍♀️🏃 🏃‍♀️🏃 🏃‍♀️🏃

「走りたくない人のための走る練習会」

2022年 1月9日(日) 9:00~10:30

2022年 1月16日(日) 9:00~10:30

会員:500円 一般:1000円

(※毎月、日時は変わります。日程はブログやLINEでお知らせいたします。)

🏃‍♀️🏃 🏃‍♀️🏃 🏃‍♀️🏃 🏃‍♀️🏃 🏃‍♀️🏃 🏃‍♀️🏃 🏃‍♀️🏃 🏃‍♀️🏃  

メンバー募集中です!

9日と16日の練習内容は同じですので、どちらかだけ参加でもOKですし

どちらも参加して、ご自身の成長を感じるのもOK!

みなさんのペースで無理なくご参加ください🤗  

先日、「走りたくない人のための走る練習会の練習会」をプログレススタッフで行ったのですが

運動能力0な私からもとってもおすすめです。

知らなかった走り方を知れて

実感できて

「ほぉ~!!!😳 おぉぉ!!😳」

といっぱい言っていました◎(その様子はまた後日ブログでお伝えしていきますね🤗)  

新しい年、新しいことにチャレンジしてみませんか?  

参加ご希望の方は↓からお気軽にお申込みください!

走りたくない人のための走る練習会

運動が苦手な人たちに運動を教え続けて10年 これまで約25000人の運動が苦手なお客様に運動方法をお伝えしてきたパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮…

「パーソナルトレーニングに興味があるけど…
初めてだし
運動も苦手な私が行っても大丈夫かな」

ご安心ください!実はプログレスに通われる方の半数以上の方が「運動が嫌い」「苦手」と言われていた方です。お客様の身体の状態や、姿勢、体力レベルに合わせてオーダーメイドでトレーニングメニューを組みます。

TRIAL LESSON

トライアルレッスン

9,000円(税込)

約80分間

カウンセリング

姿勢・動きのチェック

ふぁんトレ

以下のチェックに1つでも当てはまる方、 パーソナルトレーニングが初めての方も、 ぜひお気軽にトライアルレッスンにお申込みください。

  • 運動は苦手だが、何か始めなきゃと思っている方
  • 今まで運動をほとんどやっておらず、何をして良いのかわからない
  • 骨盤の歪みが気になる方
  • 猫背や反り腰等の崩れた姿勢を改善したい
  • 腰痛、肩こり、膝痛の根本的な改善方法を習得したい方
  • 病院などで「腹筋、背筋を鍛えなさい」と言われたが、どう動いていいのか不安な方
  • ゴルフ、野球、ダンスなどのパフォーマンスを向上したい
  • 自己流でトレーニングをしたけど思うような結果が出なかった方

走りたくない人のための走る練習会!【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】” に対して2件のコメントがあります。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です