新コースのモニターを募集します！！

今日から新年度がスタートですね！！

新しい春を迎え、ワタクシ井上もドキドキワクワクしております🌸☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

私事ですが、４月から中学校のPTA執行部に初めて仲間入りすることになったり、奉仕活動団体に入ることになったり、目まぐるしく環境が変化しています。やったことないことを始めるのは勇気が入りますし、とても不安ですが、いくつになってもいろいろなことにチャレンジしていきたいなと思っています٩( 'ω' )و

そんな中、プログレスでも新たなコースを始動いたします✨　その名も

巡り整うほぐしピラティス＊３ヶ月コース

身体をほぐすことの大事さをずっと伝えていますが、まだまだ届いていない方のほうが多く。。。そしてやはりプログレスも他のジムと同じようにハードなトレーニングをするところだと思っている方も多い。。。

だからこそ、ほぐして整える、無理なく痛みのない動きやすい身体へと導く特別コースをこの４月１日より開始いたします！！！

身体の痛みやダルさ、歳のせいにしていませんか？

四十肩や五十肩、慢性的な腰痛や膝痛、股関節痛そのほかにも疲れが取れないなど身体のことで悩んでいる方はたくさんいると思います。

例えば、

首や肩のコリから腕のシビレが出たり、頭痛もひどくて、毎日頭痛薬を手放せないでいました。若い時は寝たら直っていたのに、歳を感じています。身体がキツくて朝もなかなか起き上がれず、家族にも悪いなぁと感じていました。こんな自分に嫌気がさし、どうにかしたい！どうにかしなきゃ！と思いつつも、どうしていいか分からず、10年以上きつい思いをしてきました。（50代女性）

年に1回〜2回程度大きなぎっくり腰に襲われます。歳だから仕方ないな〜と思っています。どうしてもきついときだけ鍼を受けに行っていますが、そういえば何年も繰り返していることに気づき、なんとかしないとなぁと思いつつも、痛みがなくなるともういいやと思ってしまう自分がいます。そしてまた繰り返す。。。（50代女性）

過去にずっと立ち仕事をしていた影響で、股関節に痛みやつまり感を感じるようになりました。すぐに治ると思ってそのまま放置していましたが、いっこうによくならず、いろいろな治療を試してはいますが、手術はしたくないので整形外科には行きたくない！（60代女性）

疲れすぎて身体はダル重いのになかなか寝つけず、ようやく寝ても夜中に何度も目が覚めてしまう。なので寝起きが悪く、疲れも取れていないままなので、朝から身体が重たくやる気が起こらない。（40代）

などなど多くの悩みを聞きます。

ですが、歳だから仕方ない、上手く付き合いながら生きていくしかないとあきらめていませんか？または、気づかないふりをしていませんか？

そしてどうしてもキツい！！と限界を迎えたときに、整骨院や鍼灸院などに行って、その時の痛みやキツさを紛らわせていると思います。

ですがみなさん、それって根本の解決になっていないことに気づいていますよね？

プログレスに通ってくださっている多くのお客様から、「身体の痛みや不調に長年悩んでいて、整骨院や鍼灸院に通っていました。その時は良くなるんですけど、すぐキツくなって１週間ももたないから気休めにしかならないけど、他に方法がわからず毎週通っていました」という話を聞きました。

実際、私が信頼している鍼灸院の院長先生は、「整骨院や鍼灸院だけでは限界があるから、うちに来た後にちゃんと身体を動かすこともやってほしいんですよね！！」と言われます。

いつまでも受け身ではダメなんです！！

でもわかります！！運動が苦手な方も多いし、多くの女性はあまり頑張りたくないですよね。。。もちろんうちの代表みたいにストイックにガンガンやれる方もいますが、私も実はあまり頑張りたくない自分に甘いタイプです(￣∇￣)

だから、受け身はダメだと言われるても、キツいことはやりたくない。でも身体が痛いのは嫌だ。。。

その望みを叶えます♪

基本は受け身で寝転んだままのラクなで体勢やっていただきます。ですが続けていくうちに、気づけば自立して正しい身体の使い方が身についていきます♪

また、３ヶ月間という期間を設けているので、集中して取りくんでいただけます。

《巡り整うほぐしピラティス》では

ほぐすことで

1. 全身を整えていきます
2. 血流が良くなり、血色も良くなります
3. これまで使われていなかった本来使いたい筋肉が働き出します

マシンピラティスで

1. リフォーマーを使い全身の力をゆるめながら体幹を鍛えていきます
2. 正しい身体の使い方を知ることができます
3. 自然とラクな位置に立てるようになります

コースの料金

３ヶ月間の期限付きコースです

３ヶ月（全12回）108,000円

1回のパーソナルセッションは50分　9,000円

今回は６名限定でモニターを募集します！！

モニターに協力してくださる方は半額でご利用いただけます。

３ヶ月（全12回）54,000円

1回のパーソナルセッションは50分　4,500円

＊モニターの条件といたしまして、アンケートやインタビュー、写真や動画の協力をお願いします。※現金のみでの対応になります※女性限定のコースとなります※1年以内にプログレスをご利用になったことのある方はご遠慮ください。

特典

ほぐしツール12,000円相当をプレゼント

ストレッチポール　11,979円　＋　マッサージボール　770円

つまり実質42,000円（１セッション3,500円）という破格のお値段で受けていただけます( ´ ▽ ` )

ぜひ、この機会に、モニターとして受けていただき、ほぐしの素晴らしさ、マシンピラティスの良さを体感いただいて、多くの悩める方々に届けるためのご協力をどうぞよろしくお願いしますm(_ _)m❤︎