なんとかvol.３まで続いています”美”習慣。 さて、今回のお題は・・・誰もが気 […]
身体について
自分で身体を作り、自分で身体を守る！！
こんにちは 😆 美担当のYUKAです✨ 昨日は、月に１度のテクニカルミーティング […]
脱オバサン体型！！
共通して思うこと✨ こんにちは。美担当のＹＵＫＡです。 先週末は、金曜日『はじめ […]
“美”習慣Vol.2
綺麗な姿勢は足元から さて、今回の美習慣は足元に注目です！ 女性の […]
2017ミス・ユニバース・ジャパン宮崎 ビューティキャンプ開始
美しさ＝姿勢 先週の日曜日、プログレスが担当する第１回目のビューティーキャンプが […]
カラダのつながり
みなさんこんにちは！ 🙂 現在ダイエット中のため、福岡出張中も大好きなラーメン […]
なぜ？を考えること
みなさんおはようございます！ 🙂 本日はセミナー受講のため福岡でブログを更新して […]
この冬冷え知らず！！オススメ必須アイテム♡
おはようございます。美担当のＹＵＫＡです🌼 なかなか自分の時間が取れず、実は、７ […]
「呼吸」が正しくできれば腰痛は改善します！
みなさまこんにちは！ 🙂 コンテストが終わり最近ようやく減量生活も落ち着いてきた […]
トレーニングをするだけではカラダは変わりません！
みなさんこんばんは！ 🙂 ここ最近寝不足が続いているためダンベルのように重たい瞼 […]
