身体の中の健康状態を知る【QRM健康度測定】～只今モニター募集中♪
2020年1月25日
こんにちは。 前回《からだ改革！！》と宣言したので、もちろん毎日自分のカラダと向き合っています。 パーソナルトレーニング専門スタジオ《プログレス宮交シティ店》トレーナーの井上です。 前回のブログはこちら☟ […]
私たちは健康サービスを通してお客様の活力あふれるライフスタイルを創造します！！！
2018年6月19日
私たちのミッションは『健康サービスを通してお客様の活力あふれるライフスタイルを創造する』こと！！ 私たちは、カラダの中も健康にも注目し、運動指導だけでなく、内科的なアプローチもご提案できるよう、全員で生理学・栄養学を学ん […]
私たちの目指すもの✨
2018年4月17日
こんにちは。美担当YUKAです♡ プログレスでのお仕事以外に、6月に演出を担当する舞台の事や、8月にあるバレエスタジオの35周年記念公演のことで、頭がいっぱいいっぱいですが、プログレスで、トレーニングや研修を受け、ますま […]
カラダ改造計画 その1
2017年7月25日
毎日が暑い！！ こんにちは。美担当のYUKAです♡ カラダ改造計画を宣言してから、その効果なのか、毎日が暑すぎます(;´Д｀) いつもの夏とは違う夏を感じています( *´艸｀) ただ単に今年の夏は、例年より暑いだけなので […]
"美"習慣vol.3
2016年11月29日
なんとかvol.３まで続いています”美”習慣。 さて、今回のお題は・・・誰もが気になる”二の腕”についてです。 気になる部位ランキングには間違いなくランクインするでしょう。 二の腕が気になる理由として「腕が太く見える」ま […]
健康の悩みランキング
2016年9月20日
健康に関する悩み 健康になる為に、または健康を維持する為に、皆さんは何かしていますか？ ３０代〜７０代の全国の女性１万人を対象とした調査で、健康に関する悩みが発表されました。 プログレスにお問い合わせ頂く内容も、多くの方 […]