ビタミン&ミネラルで夏バテ知らず！！
vigorlife
こんにちは！プログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜の井上です('ω')ノ
おかげさまで、宮交シティにオープンして、８月１日で５周年を迎えることが出来ました✨
オープンしてからこれまで、本当にたくさんの方々に足を運んでいただきました。ありがたいことにキャンセル待ちになることもあり、（※現在井上担当はキャンセル待ちとなっておりますm(__)m）多くの方に支えられて、ここまで来ることが出来ました。
これからも、身体にお悩みのある方々のお役に立てるよう、進化し続けますので、今後ともよろしくお願いいたします！！
さて、このところ、何もしていなくても汗が出るほどの暑さが続いていますが、
体調は大丈夫でしょうか？
私も、毎年この時期は、食欲がなくなり、クーラーの冷えも加わり、常に体がだるい。。。
そう！夏バテになっていました＿|￣|○
しかし！！今年の夏は違います！！
私、元気なんです p(*‘ω‘ *)q
朝からしっかりご飯を食べれるし、食欲はものすごくありますし、クーラーによる冷えもあまり感じなくなってきました＼(^o^)／
普段から、ブドウ糖、タンパク質、ビタミン、ミネラルを意識して食事をしています。
そして、どうしても、普通の食事では足りないビタミンとミネラルに関しては、サプリメントを使っています。
食事で必要量摂るのはなかなか難しいので、そこはサプリメントで補っています！
そのビタミン&ミネラルを摂りはじめてから、
全く疲れなくなりました！
身体のだるさもなくなりました！！
夏バテ知らずになりました！！！
やはり、足りていなかったのだな～と身体で実感！！
はじめはサプリメントに抵抗がありましたが、プログレスで取り扱っています【総合体力研究所さん】のサプリメントは、安心・安全◎
余計なものは一切入っておりません！！なので、お値段も必要以上に高くないのです！
ビタミン&ミネラルを摂りだしてから、疲れないだけでなく、ひどかった生理痛もすっきり改善( *´艸｀)
お肌もきれいになってきました✨
野菜を食べているから大丈夫と思っている方、一度、疑ってみてください！！(。-`ω-)
恐らくほとんどの方が足りていません。。。Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ
歳とともに疲れがとれないわ。。。とか、朝が起きるのつらい。。。とか、常に身体だるいって方は、ぜひ、ビタミン&ミネラルに意識を向けてみてください♪
それだけでも、身体は喜びます(￣▽￣)
そして、プログレスでは、その体内のビタミン&ミネラル量を測れる装置 『QRM』という、すごい測定器があります！！
詳しく身体の中のことを知りたい方は、こちらのサービスをご利用いただくといいかと思います！
サービスの詳しい内容はこちら☟
しっかり栄養を摂って、暑さに負けず、コロナウィルスにも負けない元気な身体を作りましょう！！
「パーソナルトレーニングに興味があるけど…
初めてだし、運動も苦手な私が行っても大丈夫かな」
と不安なあなたへ♪
ご安心ください！実はプログレスに通われる方の半数以上の方が「運動が嫌い」「苦手」と言われていた方です。お客様の身体の状態や、姿勢、体力レベルに合わせてオーダーメイドでトレーニングメニューを組みます。
TRIAL LESSON
トライアルレッスン
８０分 ５，０００円
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以下のチェックに１つでも当てはまる方、 パーソナルトレーニングが初めての方も、 ぜひお気軽にトライアルレッスンにお申込みください。
- 運動は苦手だが、何か始めなきゃと思っている方
- 今まで運動をほとんどやっておらず、何をして良いのかわからない方
- 骨盤の歪みが気になる方
- 猫背や反り腰等の崩れた姿勢を改善したい方
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- 病院などで「腹筋、背筋を鍛えなさい」と言われたが、どう動いていいのか不安な方
- ゴルフ、野球、ダンスなどのパフォーマンスを向上したい方
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