5分座るだけで骨盤が整っちゃう!
![](https://vigor-life.com/wp-content/uploads/2021/06/IS-CORE.jpg)
こんにちは♪
宮崎市大淀にあるプログレス〜パーソナルトレーニング&ピラティス〜のweb担当ずん子です(・∀・)/
最近、若かったころは気にならなかったことが気になりだし…
歳を重ねていくと、色々と身体の変化や悩みが出てきますよね?
年齢をひしひしと感じます
・長年の腰痛で悩んでる。。
・産後の体型の変化を改善したい
・姿勢が悪くて肩や腰が痛いです…
・ぽっこりお腹を引っ込めたい!
・1日中デスクワークで姿勢を保てない…
こんな時、
『誰でも』
『手軽に』
『簡単に』
『継続して』
姿勢を整えてくれるツールがあったらいいと思いませんか?
お助けの秘密道具・・・・
ありますよ!
県外からもお問い合わせがある魔法の棒がっっ
その名は…
✨IS-CORE✨
この黄色い棒、5分座るだけで、姿勢を整えてくれます!!!!
IS-COREに座って骨盤が整うことで骨格が安定しやすくなり
軽々とバランスを取ることができちゃうんです。
座っているだけで整っちゃうなんて…めんどくさがりな私には嬉しすぎます!
なぜそうなるかは、シャチョさん(滋井トレーナー)がブログに書いてくれていますので興味のある方は読んでみてくださいね✨
ご購入の方はこちらから(角度調整が出来るようになったIS-COREプロもございます)
「パーソナルトレーニングに興味があるけど…
初めてだし、運動も苦手な私が行っても大丈夫かな」
と不安なあなたへ♪
ご安心ください!実はプログレスに通われる方の半数以上の方が「運動が嫌い」「苦手」と言われていた方です。お客様の身体の状態や、姿勢、体力レベルに合わせてオーダーメイドでトレーニングメニューを組みます。
TRIAL LESSON
トライアルレッスン
80分 5,000円
![](https://vigor-life.com/wp-content/uploads/2021/01/counseling2.jpg)
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![](https://vigor-life.com/wp-content/uploads/2021/01/Training1.jpg)
以下のチェックに1つでも当てはまる方、 パーソナルトレーニングが初めての方も、 ぜひお気軽にトライアルレッスンにお申込みください。
- 運動は苦手だが、何か始めなきゃと思っている方
- 今まで運動をほとんどやっておらず、何をして良いのかわからない方
- 骨盤の歪みが気になる方
- 猫背や反り腰等の崩れた姿勢を改善したい方
- 腰痛、肩こり、膝痛の根本的な改善方法を習得したい方
- 病院などで「腹筋、背筋を鍛えなさい」と言われたが、どう動いていいのか不安な方
- ゴルフ、野球、ダンスなどのパフォーマンスを向上したい方
- 自己流でトレーニングをしたけど思うような結果が出なかった方