ラクして整える✨
vigorlife
毎月出演させていただくサンシャインFM フロムモーニング、先日火曜日にお邪魔してきました♪
ずいぶん久しぶりの登場となります…(^◇^;)
プログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜＊トレーナーの井上です(*･ω･)ﾉ
・腰痛でお悩みの方はいませんか？
・最近姿勢が悪いと気になっている方はいませんか？
そもそもの腰痛の原因って「体幹」にあったりします。
書いて字の如く、体の幹の部分になるわけですから、体を支える軸のような存在✨
しかし、デスクワークが多かったり、普段から姿勢が悪いと、体の幹の部分に力が入らず体全体を固めてしまいます。
悪い姿勢がより固まってしまい、腰痛や肩こりの原因にもなります。
程よい運動も大事です。ウオーキングだけでも色々な筋肉を使うので、とてもいいのですが
悪い姿勢で歩いていては、逆効果になることも…(Ｔ＿Ｔ)
トレーニングで鍛えるにしても、すぐすぐ姿勢が変わるわけではありません。
これまでの長い間やってきた姿勢（癖）ってなかなか抜けません…(´Д` )
なので、適度に運動しながら、トレーニングに通いながらも、＋＠でうまく使って、
姿勢維持に活用していただけたらと、プログレスでは、コアフィットというインナーを取り扱ってきました。
着用することで、ラクに、良い姿勢を保つことができ、体幹が安定します。
多くの方が体の変化を感じてくださり、人気商品だったのですが、
この度、メーカー側の製造終了というお知らせを受け、在庫限りで販売終了となります( ；∀；)
とても残念ですが、なくなる前に少しでも多くの方にお伝えしたく、先日のラジオで紹介させていただきました?
インナーですが、あえて上に着て、出演してきました！！ラジオで見えないのに（笑）?
さっそくいつもより姿勢が良い！！とお言葉いただきました٩( ᐛ )و
火曜日のMCはノリのいい 柳田みよりさん❤︎
みよりさんも、気に入ってくださり、先日なくなる前にプログレスへ買いに来て下さったところです。
着てみて、身体がすごく軽く感じる！歩きやすい！と感動されていました(°▽°)
他にも
- 立ち仕事の疲れが違う
- 腰痛のある方はとくに腰がラク
- 寝起きの腰の痛みがない
- スムーズに歩ける
- お腹に力が入りやすい
- お腹がへこんだ
などなど着ているだけで、姿勢も良くなり、体幹もしっかりと安定することで、腰の痛みや体の疲れがラクになるようです。
私も走る時はとくに愛用しています！！
重たい体が軽くなります✨
バレエの生徒さんたちにもオススメなのです！！
体幹が弱い子が多く、着てもらうとトウシューズの立ち方やバランスが変わります?
普段から着用していると、着ていなくても体が覚えてくれて、いい姿勢を保てるようになるそうです！！
こんなに素晴らしいアイテムだったのに、終了してしまうのが残念です(T_T)?
ぜひ、この機会に、御試着、体感してみてください♪
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コアフィットは許可を得た、整形外科や治療院、介護施設でしか取り扱えない商品です。
コアフィットの機能はサイズの選択が重要となりますので、プログレスでの御試着が必要となります。
着ているだけで姿勢が整うインナー コアフィット 税込１０，７８０円
ご試着をご希望の方はお問い合わせフォームからお気軽にお問い合わせ下さい♪
「パーソナルトレーニングに興味があるけど…
初めてだし、運動も苦手な私が行っても大丈夫かな」
と不安なあなたへ♪
ご安心ください！実はプログレスに通われる方の半数以上の方が「運動が嫌い」「苦手」と言われていた方です。お客様の身体の状態や、姿勢、体力レベルに合わせてオーダーメイドでトレーニングメニューを組みます。
TRIAL LESSON
トライアルレッスン
８０分 ５，０００円
＋
＋
以下のチェックに１つでも当てはまる方、 パーソナルトレーニングが初めての方も、 ぜひお気軽にトライアルレッスンにお申込みください。
- 運動は苦手だが、何か始めなきゃと思っている方
- 今まで運動をほとんどやっておらず、何をして良いのかわからない方
- 骨盤の歪みが気になる方
- 猫背や反り腰等の崩れた姿勢を改善したい方
- 腰痛、肩こり、膝痛の根本的な改善方法を習得したい方
- 病院などで「腹筋、背筋を鍛えなさい」と言われたが、どう動いていいのか不安な方
- ゴルフ、野球、ダンスなどのパフォーマンスを向上したい方
- 自己流でトレーニングをしたけど思うような結果が出なかった方
