企業様向け健康経営セミナー
みなさまこんばんは！ 青島太平洋マラソンまであと１ヶ月と迫ってきて焦っているプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜代表の滋井です！ ぼちぼち練習できているとは思いますが、それでも実際に走ってみないとわからない怖 […]
カラダのこと一緒に勉強しませんか？
こんにちは♪プログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜のweb担当ずんずんずん子です( ˙꒳˙ᐢ ) 年齢を重ねてくると これまで気にならなかった体調の変化が出てきたり 健康について気になってきたりしますよね? […]
FM宮崎「グッドタイム」に出演し始めて３年！
みなさんこんにちは！ 久々の更新となってしまいましたが、８月のトレイルランに向けて絶賛減量&トレーニング中のプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜代表の滋井です！ ８月は２つの大会に出場予定ですが、どち […]
カラダの歪みはその日のうちにリセットを！
みなさんこんにちは！ 最近ストレートネックに関するご相談が増えてきているので、ストレートネックを一瞬で改善できる方法をお客様に伝授しているプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜代表の滋井です！ もちろんすぐに改 […]
ご挨拶、人財募集のお知らせ
みなさまこんにちは！ プログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜代表の滋井です。 １日遅くなってしまいましたが、９月３０日を持ってプログレスを運営する株式会社VigorLifeの第６期の営業を無事に終えることができ […]
お子様の気になる側弯症が改善！
【お子様は大丈夫？】 こんにちは。お久しぶりです！宮崎市にあるプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜美担当のYUKAです(^o^)／ 先日、私が担当している中学生の女の子から嬉しい報告を受けました！！ １年前に […]
カラダが柔らかければ健康だと思ってませんか？
みなさんこんにちは！ 先日出場したハーフマラソン大会の後遺症で筋肉痛に苦しむプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜代表の滋井（しげい）です！笑 さて、最近は健康ブームということもあり、短期間で開脚ができるよ […]
多くの人に想いを伝える
こんにちは 。少しずつ春の訪れを感じる今日この頃。。。 でも暖かくなったと思いきや、まだ寒い日もあったりするので、体調管理にはお気をつけ下さい！！ お久しぶりの投稿になります。美担当のYUKAです(^^)/ 先日、特 […]
素直な心・謙虚な心・きれいな心
遅ればせながら、明けましておめでとうございます。 本年もどうぞよろしくお願い致します。 今年は、さらに質を高め、より多くの方に『健康についての本質』をお届けできるよう活動の幅を広げていきたいと思っています。 本日１０ […]
インフルエンザを予防するためには？
みなさん、こんにちは！ 来年は青島太平洋マラソンにチャレンジしようと決意しているプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜代表の滋井です。 一応こう見えても５年前に１度だけチャレンジして完走してるんです。笑 ただ、 […]