新店舗へ移転のお知らせ【プログレス パーソナルトレーニング＆ピラティス／宮崎市】
皆さまこんばんは！久々にブログを書いているパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」代表の滋井です。 かなり久々の登場となってしまいましたが、タイトルにもあるように心機一転！新たな場所に店舗を移転するこ […]
「運動したくない人」にこそパーソナルトレーニングが必要な理由
みなさんこんにちは！毎朝自宅の神棚を掃除するのが日課の〜プログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜代表の滋井です。 我が家では毎朝晩に神棚に手を合わせることがルールとなっているのですが、これはよく考えると本当に国民 […]
プログレスがお勧めする治療院をご紹介します！
みなさんこんにちは！今日は久々にエクササイズ監修の撮影が入っているため少し緊張気味のプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜代表の滋井です！ ラジオ出演はここ数年続けていることもありかなり慣れてきましたが、撮影と […]
企業様向け研修「エミオフィットネス日向様」
みなさんこんにちは！今年は神社検定壱級にチャレンジする予定のプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜代表の滋井です。 日本全国にコンビニよりもたくさんあるのに意外とよく知らない神社のこと。日本人なのに日本のことを […]
＼運動が苦手な方大歓迎！／【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】
こんにちは！ web担当ずん子です( ˙꒳˙ᐢ ) ?パーソナルトレーニングに興味はあるけど、運動が苦手… ?こんな私が行っても大丈夫なのかな？ と不安に思われている方いらっしゃいませんか？ 私もプログレスにお […]
FM宮崎「グッドタイム」に出演して４年になりました！【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】
みなさんこんにちは！ けっこう前に鬼滅の刃で号泣するほど感動したので、この勢いで呪術廻戦も読み進めてみようと思い始めて早や２ヶ月。。。 読み始めてどハマりすると、文字通り寝る間を惜しまず睡眠不足を逃れられない性格のため一 […]
キレイに歳を重ねる身体作り【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】
みなさんこんにちは！ 先週末に出場する予定だったトレイルランニングの大会がコロナウィルスの陽性者が急増しているとのことで中止になってしまい、ショックを受けているパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」 […]
６周年【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】
みなさんおはようございます！ 最近トレイルランニングにはまっているパーソナルトレーニング専門スタジオ「Progress」代表の滋井です。 最近は有り難いことにかなり忙しく過ごしていたので、ブログを書くのも久 […]
実はプログレスは運動が苦手な方が多く来られています( *´艸｀)
こんにちは。 マラソンが苦手なため、しぶしぶランニング教室に通い始めた、 パーソナルトレーニング専門スタジオプログレス⁑トレーナーの井上です(*･ω･)ﾉ ぷろぐれすらんなーずに参加しなくてはならず( ；∀ […]
UMK放送「Reらいふ」でエクササイズの紹介をさせていただきました！
皆さんこんばんは！ 今年は時代の流れに合わせてプログレスも「脱アナログ」を！ということで、 新しくオンラインレッスンやらメルマガやらホームページのリニューアルやら、 アナログ万歳な僕にとってはかなり慣れない作業ですが、 […]