\運動が苦手な方大歓迎!/

こんにちは!

プログレス〜パーソナルトレーニング&ピラティス〜のweb担当ずん子です( ˙꒳​˙ᐢ )

・パーソナルトレーニングに興味はあるけど、運動が苦手

・こんな私が行っても大丈夫なのかな?

と不安に思われている方いらっしゃいませんか?

私もプログレスにお客さんとして通う前は、そう思っていました!

不安ですよね?

でも…
ご安心ください♪

プログレスに通ってくださっているお客様は

運動が嫌い・苦手と言われていいた方が半数以上なのです◎

滋井トレーナーと、YUKAトレーナーが

みなさんのお悩みを聞き

体力レベル・姿勢・身体の状態を考慮した上で

その方その方に合ったトレーニングを提案させていただくので

⭐️無理なく

⭐️長く

⭐️続ける

ことができます♪

「私の悩みはここで解決できるかも!」と安心して通っていただきたいので

無料カウンセリングも行っています。

お気軽にお問い合わせくださいね♪

「パーソナルトレーニングに興味があるけど…
初めてだし運動も苦手な私が行っても大丈夫かな」

と不安なあなたへ

ご安心ください!実はプログレスに通われる方の半数以上の方が「運動が嫌い」「苦手」と言われていた方です。お客様の身体の状態や、姿勢、体力レベルに合わせてオーダーメイドでトレーニングメニューを組みます。

TRIAL LESSON

トライアルレッスン

80分 5,000円

カウンセリング

02 カラダのお悩みの原因を徹底分析

ふぁんトレ

以下のチェックに1つでも当てはまる方、 パーソナルトレーニングが初めての方も、 ぜひお気軽にトライアルレッスンにお申込みください。

  • 運動は苦手だが、何か始めなきゃと思っている方
  • 今まで運動をほとんどやっておらず、何をして良いのかわからない
  • 骨盤の歪みが気になる方
  • 猫背や反り腰等の崩れた姿勢を改善したい
  • 腰痛、肩こり、膝痛の根本的な改善方法を習得したい方
  • 病院などで「腹筋、背筋を鍛えなさい」と言われたが、どう動いていいのか不安な方
  • ゴルフ、野球、ダンスなどのパフォーマンスを向上したい
  • 自己流でトレーニングをしたけど思うような結果が出なかった方

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