いくつになっても美しく元気な体を保ちませんか？
こんにちは！トレーナーの井上です(*･ω･)ﾉ 先日、ダンスパーソナルレッスンを受けてくださっている生徒さんたちが出ている、バレエの発表会に行ってきました！６つのバレエ教室がそれぞれに発表する会だったので、それぞれのお教 […]
体に不具合はありませんか？
こんにちは。宮崎市大淀にあるプログレス～パーソナルトレーニング&ピラティス～の井上です。今年もどうぞよろしくお願い致します。 年明け早々、大変なことが続き、当たり前だと思っている日常は、当たり前ではないと痛感させ […]
子どもの可能性が発揮できる瞬間✨
こんにちは！パーソナルトレーニング＆ピラティス プログレスの井上です(*'▽'*) イベントが次々にありまして、なかなか報告も追いついてないですが、10月末に、「ぷろぐれすきっず」体験イベントを行いました♪ 4歳から小学 […]
子供たちのために出来ること❤︎やりたいこと！！
こんにちは！プログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜の井上です(*･ω･)ﾉ 今日は久しぶりにサンシャインFM 《 from MORNING 》 に出演してきました🎙 プログレスの代表である 滋井の突然の政治・選 […]
第１回「走りたくない人のための走る練習会」を開催しました！
皆さんこんにちは！ 今年から前厄に入るため、大好きな高千穂神社で厄払いをしてもらってきたプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜代表の滋井です。 ご祈祷いただいた神職さんからは、これから３年間は慎み深く健康に気を […]
お困りの症状、栄養バランスが原因かも？
こんにちは?宮崎市大淀にあるプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜のweb担当ずんずんずん子です( ˙꒳˙ᐢ ) 今日は、プログレスが提供しているサービスの中で「からだマネジメント」を受けてくださったお客 […]
親子やご夫婦、お友達と《セミパーソナルレッスン》
こんにちは！ リレーマラソン大会が近づいているのに、全く練習をしておらず、焦っているけど、雨だな〜とやる気になれないでいる、パプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜の井上です(-.-;) やる気が出ないけど、大 […]
《オンラインレッスン》が気になっている方へ
あっという間に２月ですね お久しぶりの登場になります(*ﾉωﾉ) プログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜の井上です(^o^)／ 読書家の滋井代表と違って、なかなか本が進まないので、１カ月に１冊は読む！！と今年の […]
身体の中の健康状態を知る【QRM健康度測定】
こんにちは。 前回《からだ改革！！》と宣言したので、もちろん毎日自分のカラダと向き合っています。 プログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜の井上です。 前回のブログはこちら☟ https://vigor-life […]