お知らせ
第1回「走りたくない人のための走る練習会」を開催しました!【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】

皆さんこんにちは! 今年から前厄に入るため、大好きな高千穂神社で厄払いをしてもらってきたパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」代表の滋井です。 ご祈祷いただいた神職さんからは、これから3年間は慎み深 […]

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ダンサーの落とし穴【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】

先日、お客様が出演されるフラダンスの発表会を見にいきました。 多少怖がられている パーソナルトレーニング専門スタジオプログレス トレーナーの井上です( ̄▽ ̄)✨   フラダンスをされているお客様が数名いらっしゃ […]

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お知らせ
会員だと無料になる嬉しいサービス♪【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】

こんにちは🐤 宮交シティ3Fにあります、パーソナルトレーニング専門スタジオProgress(プログレス)のweb担当 ずん子です( ˙꒳​˙ᐢ )   今日はプログレスに興味を持ってくださっている方へ プログレ […]

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からだマネジメント講座
お困りの症状、食事や栄養バランスで改善できるかもしれません♪【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】

こんにちは😊 宮交シティ3Fにあります、パーソナルトレーニング専門スタジオProgress(プログレス)のweb担当 ずんずんずん子です( ˙꒳​˙ᐢ )   今日は、プログレスが提供しているサービスの中で 「 […]

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親子やご夫婦、お友達と一緒に楽しく《セミパーソナルレッスン》♪

こんにちは! リレーマラソン大会が近づいているのに、全く練習をしておらず、焦っているけど、雨だな〜とやる気になれないでいる、パーソナルトレーニング専門スタジオ<プログレス>トレーナーの井上です(-.-;) やる気が出ない […]

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《オンラインレッスン》が気になっている方へ(´艸`*)

あっという間に2月ですね💦 お久しぶりの登場になります(*ノωノ) パーソナルトレーニング専門スタジオプログレス トレーナーの井上です(^o^)/ 読書家の滋井代表と違って、なかなか本が進まないので、1カ月に1冊は読む! […]

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お知らせ
身体の中の健康状態を知る【QRM健康度測定】~只今モニター募集中♪

こんにちは。 前回《からだ改革!!》と宣言したので、もちろん毎日自分のカラダと向き合っています。 パーソナルトレーニング専門スタジオ《プログレス宮交シティ店》トレーナーの井上です。 前回のブログはこちら☟   […]

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新サービス「からだマネジメント」

皆さまこんにちは! 来月開催される都農尾鈴マラソンに向けて練習を開始しているパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」代表の滋井です。 長距離を走るのは苦手な方なのですが、昨年末にフルマラソンを走ってい […]

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ボディメンテナンスコースについて

こんにちは! 休日には必ず神社に行くパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」代表の滋井(しげい)です! 今週は高千穂方面に行くか、霧島(鹿児島)方面に行くか悩んでいます。。。 どちらにせよ素晴らしい神 […]

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トライアルレッスンってどんなことをするの?

みなさんこんにちは! 仕事がお休みの日はパワースポットめぐりをしてリフレッシュすることが楽しみなパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」代表兼パーソナルトレーナーの滋井です 🙂  パワースポットと言っ […]

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