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親子やご夫婦、お友達と一緒に楽しく《セミパーソナルレッスン》♪

こんにちは! リレーマラソン大会が近づいているのに、全く練習をしておらず、焦っているけど、雨だな〜とやる気になれないでいる、パーソナルトレーニング専門スタジオ<プログレス>トレーナーの井上です(-.-;) やる気が出ない […]

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《オンラインレッスン》が気になっている方へ(´艸`*)

あっという間に2月ですね💦 お久しぶりの登場になります(*ノωノ) パーソナルトレーニング専門スタジオプログレス トレーナーの井上です(^o^)/ 読書家の滋井代表と違って、なかなか本が進まないので、1カ月に1冊は読む! […]

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身体の中の健康状態を知る【QRM健康度測定】~只今モニター募集中♪

こんにちは。 前回《からだ改革!!》と宣言したので、もちろん毎日自分のカラダと向き合っています。 パーソナルトレーニング専門スタジオ《プログレス宮交シティ店》トレーナーの井上です。 前回のブログはこちら☟   […]

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