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パーソナルトレーニング専門スタジオProgress「プログレス宮交シティ店」

パーソナルトレーニング専門スタジオProgress「プログレス宮交シティ店」

スポーツ

今年もリレーマラソン大会に出場して思うこと

2020年10月9日 Filed under:スポーツ タグ: スポーツ, パーソナルトレーニング, ぷろぐれすらんなーず, リレーマラソン, 宮崎ナイトリレーマラソン vigorlife

みなさんこんにちは! 先日出場したトレイルランニングの筋肉痛が4日経っても治らな […]

宮崎ナイトリレーマラソンに出場してきました!

2019年9月11日 Filed under:スポーツ タグ: パーソナルトレーニング, ぷろぐれすらんなーず, プログレス宮交シティ店, リレーマラソン, 宮崎ナイトリレーマラソン vigorlife

みなさんこんにちは! 先日、6月に受講していた神社検定の参(三)級・弐(二)級の […]

プログレス宮交シティ店オープン4周年

2019年8月1日 Filed under:お知らせ,スポーツ タグ: 4周年, パーソナルトレーナー, パーソナルトレーニング, フルマラソン, プログレス, マラソンサークル vigorlife

みなさま、おはようございます! 今年は約5年ぶりにフルマラソンにチャレンジするこ […]

トレーニングを応用する

2018年8月15日 Filed under:スポーツ,ピラティス タグ: プログレス、トレーニングからの応用、パーソナルトレーニング、ダンス、舞台、存在感 vigorlife

無事に35周年記念公演『白鳥の湖』を終えることが出来ました✨ こんにちは。美担当 […]

「鍛える」前にやるべきことがあります

2018年4月24日 Filed under:スポーツ,身体について タグ: ストレッチ, スポーツ, パーソナルトレーナー, パーソナルトレーニング, ピラティス, プログレス宮交シティ店, 体幹トレーニング, 姿勢改善, 肩こり, 腰痛予防 vigorlife

こんばんは! 昨日は水泳の競技パフォーマンスアップを目指す方のトレーニング指導を […]

マラソン大会完走に向けて!

2017年9月17日 Filed under:スポーツ タグ: O脚, ダイエット, パーソナルトレーナー, パーソナルトレーニング, プログレス宮交シティ, ボディメイク, 体質改善, 姿勢改善, 猫背, 肩こり, 腰痛, 膝痛 vigorlife

みなさんこんにちは! 明日は早朝よりご来光を拝みに登山に行く予定(台風直後なので […]

トレーナーという仕事を通して伝えたい想い

2016年10月17日 Filed under:スポーツ,夢 タグ: スポーツ, パーソナルトレーナー, パーソナルトレーニング, ピッチャー, プログレス宮交シティ店, 野球 vigorlife

みなさんこんにちは! 🙂  実は大学卒業まで野球一筋で学生生活を過ごしていたパー […]

スポーツの秋

2016年10月5日 Filed under:スポーツ タグ: O脚, X脚, アスリート, パーソナルトレーナー, パーソナルトレーニング, パフォーマンスアップ, ピラティス, プログレス, ランニング, 姿勢改善, 宮交シティ, 宮崎市, 青島太平洋マラソン vigorlife

スポーツの秋=ケガ? スポーツの秋と言われるほど、外での活動がしやすい季節になり […]

ドラマティック古事記東京公演の出演者サポートに行ってきました!

2016年9月6日 Filed under:スポーツ,ダンス,出張サポート タグ: UMKテレビ宮崎, オペラ, ダンス, ドラマティック古事記, パーソナルトレーナー, パーソナルトレーニング, バレエ, プログレス宮交シティ店, ボディケア, 姿勢改善, 新国立劇場, 猫背, 肩こり, 腰痛, 膝痛, 西島数博 vigorlife

みなさんこんにちは! 🙂 東京に3泊4日の出張で全然トレーニングしてないためカラ […]

クラシックバレエの発表会のサポートをして感じたトレーナーの必要性

2016年8月1日 Filed under:スポーツ,ダンス,出張サポート タグ: クラシックバレエ, くるみ割り人形, スポーツ, ダンサー, パーソナルトレーナー, プチプルミエールバレエ, プログレス宮交シティ店, ボディケア, メディキット県民文化センター, 宮崎 vigorlife

みなさんこんにちは! 今日から8月になり、いよいよコンテストまであと3週間に迫り […]

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『ミス・ユニバース・ジャパン宮崎大会』協力店

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ドラマティック古事記出演者サポート

エフエム宮崎『グッドタイム』に出演中!

パーソナルトレーニング専門スタジオProgress「プログレス宮交シティ店」
〒880-0902
宮崎県宮崎市大淀4丁目6-28 宮交シティ3F
営業時間 10:00~21:00
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