スポーツ

こんにちは。パーソナルトレーニングスタジオ⁑プログレス⁑トレーナーの井上です(* […]

みなさんこんにちは！ 先日出場したトレイルランニングの筋肉痛が４日経っても治らな […]

みなさんこんにちは！ 先日、６月に受講していた神社検定の参（三）級・弐（二）級の […]

みなさま、おはようございます！ 今年は約５年ぶりにフルマラソンにチャレンジするこ […]

無事に３５周年記念公演『白鳥の湖』を終えることが出来ました✨ こんにちは。美担当 […]

こんにちは！美担当のYUKAです(^o^)／ 先週末は私の所属しているバレエスタ […]

こんばんは！ 昨日は水泳の競技パフォーマンスアップを目指す方のトレーニング指導を […]

みなさんこんにちは！ 明日は早朝よりご来光を拝みに登山に行く予定（台風直後なので […]

みなさんこんにちは！ 🙂  実は大学卒業まで野球一筋で学生生活を過ごしていたパー […]

スポーツの秋=ケガ？ スポーツの秋と言われるほど、外での活動がしやすい季節になり […]

みなさんこんにちは！ 🙂 東京に３泊４日の出張で全然トレーニングしてないためカラ […]

みなさんこんにちは！ 今日から8月になり、いよいよコンテストまであと３週間に迫り […]

皆様こんばんは 🙂 昨日は３連休最後の日で海の日ということでしたが、どんな１日を […]

皆様こんばんは！ これがこちらのブログに引っ越しをして最初の投稿になるので、何を […]

みなさんこんにちは 昨日のトレーニングで良い感じに肩周りの筋肉痛がきていて辛いけ […]

みなさんこんばんは コンテストに向けてぼちぼち日焼けを開始しているパーソナルトレ […]

プログレスWOW’D宮崎店のハクです！ 先日、宮崎では青島太平洋マラ […]

宮崎では、この時期になると秋季教育リーグ「フェニックスリーグ」が開催されます。 […]

こんばんは♪ 先日、担当するお客様から、 ゴルフの飛距離が伸びたんですー と報告 […]

こんにちは！ 『プログレス』美?担当のYUKAです 木曜日、金曜日と、いろいろな […]