インフルエンザを予防するためには？
みなさん、こんにちは！ 来年は青島太平洋マラソンにチャレンジしようと決意しているパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」代表の滋井です。 一応こう見えても５年前に１度だけチャレンジして完走してるんです […]
エフエム宮崎「グッドタイム」に出演してきました！
みなさんこんばんは！ ２０１８年も順調に神社巡りを継続中の パーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」 代表兼パーソナルトレーナーの滋井（しげい）です！ 今週の休日はとても素晴らしい天候の […]
宮日生活情報誌「きゅんと」に掲載されました！
みなさんこんにちは！ ７月から出演させていただいているエフエム宮崎「グッドタイム」で、僕が担当をしているコーナー「カラダグッドタイム」をいつも聞いてるよ～！っと声をかけていただけることが増えてきたパーソナルトレーニング専 […]
カラダ改造計画その2
ちょうど１カ月✨ 前回の投稿からちょうど１カ月が経ちました。美担当のYUKAです(^^)/ ８月はキャンペーンもしているため、ありがたいことに来店されるお客様も多く、ブログから遠のいていました。。。悪しからず。。。(T_ […]
エフエム宮崎「グッドタイム」に出演してきました！
みなさんこんにちは！ 最近は有難いことにたくさんのお客様が当店をご利用くださり、かなりバタバタとした日々を過ごしていたパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」代表兼パーソナルトレーナーの滋井です 😐 […]
忙しい女性の味方！！
お久しぶりです！美担当のYUKAです。 先日、心と体のストレスケアマガジン「WASA-V」に私のインタビューが掲載されました。 《キレイ女子７つの秘訣》というタイトルで、食事・睡眠・運動・ストレスなどについて書いています […]
みやビズ「クリック健康」のコーナーの後編が公開されました！
みなさんこんにちは！ 来週の月曜日に生まれて初の高千穂に行くことになり、今からワクワクな気分のパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」代表兼パーソナルトレーナーの滋井（しげい）です 😆 高千穂に行くこ […]
みやビズ「クリック健康」のコーナーで「俺の柔軟修行」を取材していただきました！
みなさんこんにちは！ 昨日に引き続きブログ更新のパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」代表兼パーソナルトレーナーの滋井です 🙂 早速本題に入りますが、今日はコチラのお知らせです↓ 宮崎日日新聞社様に […]
2016年を振り返ってみました！
みなさんこんばんは！ 😛 大晦日もいつもと変わらず朝から仕事をしていたパーソナルトレーニング専門スタジオ「Progress宮交シティ店」代表兼パーソナルトレーナーの滋井です。 さすがに元旦の明日はお客様のご予約はありませ […]
もしドク-Lite（ライト）-2016Vol.3に記事を掲載していただきました！
みなさまこんにちは！ 🙂 今日は睡眠時間が２時間しかとれなかったため、瞼が昨日のトレーニングで持ち上げたダンベルよりも重く感じているパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」代表兼パーソナルトレーナー […]