おうちでからだケア♪【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】
こんにちは!宮交シティ3Fにあります、パーソナルトレーニング専門スタジオProgress(プログレス)のweb担当ZUNKOです( ˙꒳˙ᐢ ) 夏休みも終わり、学校が始まったところもあります。 子供と一緒の時間が多か […]
ご夫婦で♪お友達と♪お子様とカラダを動かしませんか?【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】
こんにちは!宮交シティ3Fにあります、パーソナルトレーニング専門スタジオProgress(プログレス)のweb担当ずんずん子です( ˙꒳˙ᐢ ) 今日はセミパーソナルレッスンについてご紹介させてください♪ ?カラダを動 […]
生理痛や更年期のお悩みについて【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】
こんにちは!宮交シティ3Fにあります、パーソナルトレーニング専門スタジオProgress(プログレス)のweb担当ずずん子です( ˙꒳˙ᐢ ) みなさんは、生理痛や更年期でお悩みのこと、知りたいことありませんか? そん […]
運動では解決できていないお悩みありませんか?【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】
こんにちは! 宮交シティ3Fにあります、パーソナルトレーニング専門スタジオProgress(プログレス)のweb担当 ずん子です( ˙꒳˙ᐢ ) 今日は、「自分のカラダについて知りたい、勉強したい!」という方へ オンラ […]
ストレス・睡眠と栄養の深い関係!【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】
こんにちは♪ 宮交シティ3Fにあります、パーソナルトレーニング専門スタジオProgress(プログレス)のweb担当 ずん子です( ˙꒳˙ᐢ ) \?いよいよ来週《からだマネジメント講座》が開催されます? […]
こどもは知っている?✨【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】
先日開催しました 〜五感を刺激する〜《こどもひろば》で、歌のお姉さんになった気分で、こどもたちと遊びました( ̄▽ ̄) パーソナルトレーニング専門スタジオ☆プログレス☆トレーナーの井上です(*・ω・)ノ 初めてのコラボイベ […]
お困りの症状、食事や栄養バランスで改善できるかもしれません♪【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】
こんにちは? 宮交シティ3Fにあります、パーソナルトレーニング専門スタジオProgress(プログレス)のweb担当 ずんずんずん子です( ˙꒳˙ᐢ ) 今日は、プログレスが提供しているサービスの中で 「 […]
お子様の熱中症対策大丈夫ですか?
こんにちは✨ 宮交シティ3Fにあります、パーソナルトレーニング専門スタジオProgress(プログレス)のweb担当 ずんずんずん子です( ˙꒳˙ᐢ ) 今日は熱中症対策についてお話しますね?   […]
プログレスが目指すところ
こんにちは♪ 宮交シティ3Fにあります、パーソナルトレーニング専門スタジオProgress(プログレス)のweb担当 ずんずんずん子です( ˙꒳˙ᐢ ) 今日は、プログレスに興味を持ってくださっている方へ […]
ストレスと睡眠との付き合い方
こんにちは♪ 宮交シティ3Fにあります、パーソナルトレーニング専門スタジオProgress(プログレス)のweb担当 ずん子です( ˙꒳˙ᐢ ) ストレス社会と言われる現代、 みなさんはストレスを感じやすいですか? & […]